Pollo con calabacín y champiñones

Au Aragon
Au Aragon @Auaragon
Chiclana de la frontera

Receta muy saludable y con muy buen sabor.

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Ingredientes

  1. 3 filetespollo
  2. 1calabacín
  3. 1puerro
  4. 1/2 paquetechampiñones
  5. Salsa de soja
  6. 2 tiraspimiento rojo
  7. Sal
  8. Pimienta negra molida
  9. Perejil
  10. Aove (yo utilice picual de Jaén)

Paso a paso

  1. 1

    En primer lugar, procedemos a lavar y cortar las verduras (puerro, calabacín y champiñones) yo opté por córtalas muy pequeñitas para ganar tiempo al hacerlo.

  2. 2

    Los filetes los cortamos con unas tijeras en tiras y lo salpimentamos.

  3. 3

    En una sartén bien amplía añadimos aove y sofreímos en primer lugar el puerro unos minutos a fuego medio, luego los champiñones y por último el calabacín. Dejamos hacer unos 5 minutos más o menos.

  4. 4

    Cuando veamos que las verduras estén casi listas la apartamos para los alrededores de la sartén dejando el centro libre para añadir el pollo en tiras y subimos un poco el fuego.

  5. 5

    Vamos moviendo todo hasta que se haga el pollo y le añadimos la salsa de soja al gusto y dejamos hacer unos minutos.

  6. 6

    Por último solo queda emplatar, poner las tiras de pimiento rojo, espolvorear perejil y un chorlito de un buen aove y a degustar 😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Au Aragon
Au Aragon @Auaragon
Chiclana de la frontera
Amante de la cocina en general, cada vez me gusta más ayudarme de la imaginación y estoy intentando subir todo tipo de recetas aunque la mayoría de las veces me gusta hacerlas lo más saludable posible 😊
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