Healthy pancakes

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos.

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

~son preferibles para tu desayuno~

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

La receta de mi abuelito!!

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Especial para este verano

Perfecta para los niños 👼

Para un desayuno ligero, especial para nuestro hijos

Me encanta el pan de banano

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Es una receta tipica de Honduras, especialmente del Departamento de Olancho, extendida a otras regiones, como Yoro.

En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.

Típicos de mi pueblo

Muy fácil de preparar

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Una amiga muy especial (QPD), era como una segunda abuela para mi, Ella preparaba este delicioso postre para mi familia y en particular me gusta mucho. Bueno yo le hice algunos cambios a la idea original.Hace mucho tiempo yo no lo preparaba y decidí hacerlo para mis hijos y le gustó mucho.Es una receta sencilla, espero les guste. #PostreCookpad