زبدية جمبري

#اكلات_فلسطينية
أشتهر هذا الطبق بين صيادين السمك على شواطئ بحر غزه ... وتدريجيا اصبح طبق اساسي مع اي وجبة سمك
زبدية جمبري
#اكلات_فلسطينية
أشتهر هذا الطبق بين صيادين السمك على شواطئ بحر غزه ... وتدريجيا اصبح طبق اساسي مع اي وجبة سمك
الخطوات
- 1
نقشر البندورة ، ونقطعها قطعا صغيرة ، في مقلاة على النار نضع الزيت والثوم والفلفل الاخضر والبندوره حتى تذوب
- 2
ضعي الكزبرة الخضراء و الملح وعصير الليمون والكمون وصلصة البندورة. أضيفي الجمبري حتى تمام التسوية ثم اسكبيها في زبدي ثم نضع الكزبره والبهارات وعصير الليمون وصلصة البندورة ، ونحرك قليلاً
- 3
من ثم نضيف الجمبري حتى تمام التسويه ، من ثم نسكبها في الفخاره ونرش على الوجه زيت زيتون وسمسم وكاجو او اي نوع مكسرات ونغلفها بورق السولفان... وندخلها الفرن لمدة 15 دقيقة.20د
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
كلماري محشي بالارز والجمبري
#الشيف_الذهبي#أكلات_بحريهطبق مميز وتغيير عن أطباق المحاشي المألوفة و من أطيب الأطباق البحرية على قلبي…تعلمتها من أمي حبيبتي الله يحفظها ،طبق فاخر ولذيذ وكنا نتاوله بالعادة عند أمي مع أطباق أخرى كلها بحرية وهذا الطبق يزين المائدة ويميزها عن باقي الموائد…تعلمته وصنعته بنفسي وهذه النتيجة onaisa -
-
صدور الدجاج بالزبادي المشوية
استمتع بطعم الدجاج الطري والمليء بالنكهات مع هذه الوصفة وايضاً مناسبة للدايت لاحتوائها على سعرات حرارية قليلة لكونها مشوية وخالية من الزيوت المضرةالسعرات الحرارية المقدرة للحصة الواحدة ٣٥٠-٤٠٠سعرة حرارية Maryam Remo -
أرز بالجمبري
#الشيف_الذهبي#الزيت_عماد_البيت#مأكولات_بحريةأرز بسمتي بالجمبري لذيذ جداً وسريع في التحضير .ضفت له قطع صغيرة من سمك الطن والقليل من ثمار البحر أو بلح البحر . onaisa -
-
كبيبة (كباب هندي)
#يوميات_رمضاناكلة لذيذة معروفة جدا يمكن ان تقدم مع الارز الابيض او البطاطا المقلية ❤️ Hala ❤️ -
-
-
-
-
-
-
-
كبدة الدجاج
وجبة مفيدة لمرضى فقر الدم بسبب نقص الحديد تحديدًا iron deficiency anemia ، تحتوي على البروتين والحديد وعند تقديمها مع الليمون فأننا نضيف فيتامين سي (vitamin c) الذي يساعد على امتصاص الحديد من الامعاء ،وتنفع للكيتو دايت #اكلات_دايت الاء Alaa -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات