台式蔥蛋肉鬆飯捲

與其開車、騎車或走路出門買食物， 倒不如在家悠哉悠哉的5分鐘搞定早餐。 不用竹簾，雙手也能做得好！ 前一晚的剩飯大變身~ 早餐吃飽也吃巧！(｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的廚房實驗 https://www.facebook.com/MiaKitchenLab訣竅提示1、寶寶肉鬆纖維較細，比較適合運用在飯卷裡。 2、直接用塑膠袋整個套住飯捲食用，非常方便。 Mia的廚房實驗  https://www.facebook.com/MiaKitchenLab食後感想快速、方便、又好吃，5分鐘早餐輕鬆上~

又快要到夏天了差不多可以開始準備出門野餐簡單用海苔以及罐頭就可以做出厲害的野餐飯捲唷R-Lin

飯捲很快速簡單做.搭個懷舊的古早味酸菜肉鬆也不錯喔

#金廚獎 每當孩子沒有食慾時，就會做個簡單的海苔飯捲，總能引起孩子的食慾。

好久沒做壽司及飯捲，之前買了捲壽司的竹簾捲，今天就自己煮個米飯，煎個蛋皮，竹簾捲上鋪墊著保鮮膜，放上海苔片，鋪著米飯，放上煎好的蛋皮，擠個沙拉醬，灑上海苔肉鬆，在捲起來，就是好吃的飯捲了。

宜蘭有機米，香Ｑ好吃，美味飯卷在家自己做！有關宜蘭有機米，請詳http://organic.e-land.cpc.tw/YOrganic/Web/Default.aspx。^^b訣竅提示1. 飯卷要儘量壓緊，吃的時候比較不會散開。2. 蔥若能用宜蘭三星蔥就更好了！食後感想宜蘭有機米，作成飯卷，就算冷了也超好吃，不輸便利商店買的飯卷喔！

#晚餐吃什麼雖然飯蛋捲，捲的不是很漂亮，但有心最重要啦

#金廚獎            鹹甜口味的鬆餅捲，好吃不膩喔！😋

Green Onion Bread Roll-香蔥肉鬆麵包捲❤!!愛這款懷舊麵包,滿滿的蔥香味撲鼻而來,簡單的味道卻讓人百吃不膩!內含有著美味的肉鬆,更佳豐富❤!! 熱呼呼的咬下去有肉鬆跟香蔥的幸福感!平時, 搭配上一杯純熱豆漿或咖啡茶點~當一天清晨的營養早餐.超棒的唷❤!!*延伸可做:Green Onion bread-蔥花麵包:http://dodocook.com/recipe/65605*延伸可做:Panasonic SD-BMS105T-麵包機-香蔥肉鬆麵包:http://dodocook.com/recipe/64888訣竅提示*烤至麵包表面呈現金黃色就完成了!! 不要烤過久 太硬會不容易捲起!!

喜歡吃小布利麵包..可是若想到麵皮捲起的製作過成..卻有點懶也有些怯步異想天開的把麵皮灑上自己喜歡吃的食材再全部捲起來..切成小塊再烤..鹹香的口味真的好吃呢~

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味**炒一盤蛋炒飯很簡單，透過青蔥和小磨坊的台式紅蔥肉燥提香，原本平淡無奇的蛋炒飯擁有了新風味，每一口都能嚐到紅蔥頭的香氣，簡單煮一樣能吃到美味的料理。#宅家煮飯

因為不怎麼喜歡吃紅蘿蔔，又希望能營養均衡，又喜歡吃鹹的肉鬆捲，所以就把它們都在加在一起了，很好吃呀！訣竅提示如果覺得皮比較厚，可以把麵糰分成3分，變成烤3盤！我是烤盤比較大，所ˋ以分成2盤。每台烤箱的溫度也比較不一樣，所以烤的時間視狀況而定！有白芝麻的人，也可在灑上蔥花時一併灑上，增加香味。因為我不喜歡吃白芝麻，所以就沒放。 食後感想真的非常好吃喔，小孩子也都會很喜歡。如果有喜歡吃的蔬菜也可以加上去喔！營養好吃！做菜輕鬆隨興開心最重要，自己要吃，乾淨營養就好，即使賣相不好，也沒關係喔！