#παγωτό#γιαούρτι#καρπούζι#Πέμπτη

Σουπερ νόστιμο παγωτό καραμελα με 2 μονο υληκα..Να κερασω; 😊

Υπέροχη πλούσια γεύση!!

Γάλα εβαπορέ και ζάχαρη καρύδας. Και λίγο νεράκι. Αυτά μόνο χρειάζεστε γι αυτό το ελαφρύ, αρκετά άπαχο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Αφράτο, και διακριτικά αρωματικό σαν καραμέλα παγωτό.

Ο καλύτερος τρόπος να καλωσορίσεις το Καλοκαίρι είναι αυτό εδώ το παγωτό, με 2 υλικά και μόνο 80 θερμίδες!Δες την αρχική συνταγή εδώ: https://bit.ly/2RixTwk

Σπιτικό παγωμένο γιαούρτι.Λίγα μυστικά ακόμαΕγώ που δεν είχα τις ειδικές θηκούλες το έβαλα σε πλαστικά σφηνοπότηρα μιας χρήσης και για ξυλάκι χρησιμοποίησα πλαστικά πιρουνάκια. Το δοκίμασα επίσης με γλυκο σύκο κομμένο σε μικρά κομματάκια και γλυκο κυδώνι και ήταν επίσης τέλειο.

Έμπνευση. Απόλυτη επιτυχία. Πολύ μαλακό κι αφράτο (μετά από 8 περίπου ώρες σε δυνατή κατάψυξη, αλλά και το επόμενο πρωί), χωρίς κρυστάλλους, και νοστιμότατο. Κι ό,τι πιο απλό. Σύνολο θερμίδων στα 3 λίτρα: 3560 (1990 θερμίδες από τη βανίλια και 660 από τα γάλατα). Και αρκετά χαμηλά λιπαρά για παγωτό. Καθόλου άσχημα!Μια λεπτομέρεια. Επειδή θα φουσκώσει πολύ το μείγμα με το χτύπημα θέλει μεγάλο κάδο μίξερ. Όταν αδειάσετε το γάλα μέσα να φτάνει κάτω απ τη μέση.Μια λεπτομέρεια ακόμη. Επειδή το αφράτο του παγωτού βασίζεται στο φούσκωμα του γάλατος, όταν το βγάζετε απ την κατάψυξη για να σερβίρετε έχετε υπ όψιν ότι δε χρειάζεται καθόλου αναμονή. Το αντίθετο, καλό είναι να σερβίρετε και να ξαναμπεί στην κατάψυξη αμέσως, γιατί αν λιώσει ένα τμήμα του μετά αυτό θα είναι λιγότερο αφράτο όταν ξαναπαγώσει. γιατί θα έχει χάσει κάμποσο απ τον 'αέρα' του. #ΧρυσόΠιρούνι#

Είναι ένα παγωτάκι που είδα στο YouTube και το φτιάχνω συχνά τις τελευταίες μέρες με τον καύσωνα! Ιδανικό για καθημερινή κατανάλωση αφού δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη και δροσίζει απίστευτα! #παγωτό #χωρίςτύψεις https://youtu.be/8ZY-93mCqXA

Ένα πανεύκολο παγωτό για αρχάριους με 2 κινήσεις και 2 υλικά.Λίγα μυστικά ακόμαΑντί για merenda, μπορούμε να βάλουμε nutella ή nucrema. Εναλλακτικά μπορούμε να βάλουμε το μείγμα σε ένα μικρό ταψί, αφού το έχουμε καλύψει με μεμβράνη, και να το αφήσουμε στην κατάψυξη μέχρι να παγώσει. Μετά μπορούμε να το ξεφορμάρουμε και να το κόψουμε σε κομμάτια. Σ' αυτήν την περίπτωση, ίσως χρειαστεί μεγαλύτερη δόση.

Αυτή η συνταγή είναι Πανεύκολη, με μόνο 2 υλικά και χωρίς ζάχαρη για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. #καλοκαίρι #εύκολο #μπανάνα #παγωτό

Έστω και με 2 υλικά γίνετε πολύ νόστιμο #κρύοΣήμερα πρόσθεσα παγωμένη μπανάνα

Η συνταγή είναι από διαιτολόγο που ακολουθώ στο ινσταγκραμ. Μια υγιεινή συνταγή χωρίς προσθήκη ζάχαρης για τα παιδιά και για τους ενήλικες.