Torta leve de brócolis

Paula Teixeira
Paula Teixeira @cook_17289488
Lisboa

Ótimo opção para o lanche da tarde.

Torta leve de brócolis

Ótimo opção para o lanche da tarde.

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Ingredientes

  1. 500 gbrócolis cozido
  2. 1cenoura
  3. 100 gmussarela
  4. 1/2cebola picada
  5. 3gemas
  6. 3claras em neve
  7. 2 colheres de sopafarinha
  8. 1 colher de cháfermento
  9. azeite
  10. manteiga
  11. parmesão para polvilhar
  12. a gostosal e temperos

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Em uma frigideira refogue a cebola até dourar. Acrescente a cenoura e o brócolis triturados no processador e refogue. Tempere a gosto e reserve.

  2. 2

    Em um bolw misture as gemas, a mussarela e a farinha, acrescente o refogado de legumes e as claras em neve e misture suavemente. Acrescente o fermento.

  3. 3

    Transfira para uma forma untada, polvilhe o parmesão e leve ao forno pré aquecido (180 º) por aproximadamente 40 min.

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Cozinhe Hoje
Paula Teixeira
Paula Teixeira @cook_17289488
em
Lisboa
Apreciadora das relações humanas em torno de uma grande mesa com boa comida!
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Comentários

Rita Afonso
Rita Afonso @cook_14504159
Uau! que bom aspecto! Deve ser uma delícia, tenho de experimentar! ❤️❤️❤️

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