قورمه سبزی جان

s.hmtp
s.hmtp @sahar_hmtp
تهران

تمام نکات درست کردن یه قورمه سبزی جانانه

قورمه سبزی جان

تمام نکات درست کردن یه قورمه سبزی جانانه

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳ تا ۴ ساعت
۴ نفر
  1. گوشت به مقداری که میخورید، من نفری سه تیکه میذارم
  2. ۱ لیوان لوبیا چیتی و قرمز مخلوط
  3. ۵۰۰ گرم سبزی قورمه
  4. ۱ قاشق غذا خوری رب گوجه
  5. ۱ قاشق غذا خوری رب انار
  6. لیمو عمانی به تعداد دلخواه (۵ عدد)
  7. ۱ عدد پیاز بزرگ
  8. نمک، زردچوبه، ادویه خورشتی ، آب لیمو، پودر لیمو به مقدار لازم

مراحل تهیه

۳ تا ۴ ساعت
  1. 1

    لوبیا رو از قبل بذارید خیس بخوره، من صبح زود میذارم، گاهی هم از شب قبل

  2. 2

    سبزی قورمه خرد شده رو میریزیم توی قابلمه و با حرارت خیلی خیلی کم و روغن مناسب میذاریم آروم سرخ بشه.

    من با این ترکیب سبزی رو تهیه میکنم و بدون اینکه سرخ کنم، بسته بندی و فریز میکنم

    تره ۵۰۰ گرم
    جعفري ۶۰۰ گرم
    گشنيز ۱۵۰ گرم
    اسفناج ۱۵۰ گرم
    شنبليله ۵۰ گرم

    شنبليله نبايد زياد باشه چون تلخ میکنه غذا رو

    هر چی سبزی ريزتر خرد بشه قورمه سبزی بهتر جا می‌افته
    اگه سبزی درشت خرد شده باشه خورش هر چی بجوشه جا نمی‌افته

     

  3. 3

    یه پیاز رو ریز ریز خرد میکنیم و توی زودپز یا قابلمه (بسته به زمانی که دارید با زودپز حدود یه ساعت و با قابلمه ۵_۶ ساعت، البته این زمان بستگی به نوع گوشتتون هم داره) با روغن سرخ میکنیم، قبل از اینکه کامل سرخ بشه گوشت رو بهش اضافه میکنیم و تفت میدیم

  4. 4

    ادویه ها رو به گوشت اضافه میکنیم
    زردچوپه، ادویه خورشتی، کمی پودر لیمو

    تو این مرحله اصلا نمک نمیزنیم چون هم گوشت رو دیر پز میکنه و یه کمی سفت میکنه
    خوب که گوشتا تفت خورد و رنگش عوض شد یک قاشق رب گوجه و رب انار رو اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم

  5. 5

    و بعد از اون لوبیارو اضافه میکنیم (همسر بنده لوبیا قرمز دوست نداره، برای همین غالب لوبیا چیتی هست، فرق آنچنانی ای هم نمیکنه)

    بعد از اون ۵_۶ لیوان پر آب اضافه میکنیم و میذاریم بجوشه
    بسته به نوع پخت (زودپز یا قابلمه و اینکه مثلا زودپزتون چه مدلی باشه) متفاوته میزان آبی که اضافه میکنید.
    زودپز من اصلا آب تبخیر نمیکنه، من ۵ لیوان میریزم
    اگر قابلمه هست بیشتر بریزید و تا زمانی که تست میکنید گوشت بپزه، مراقب میزان آب باشید که خیلی کم نباشه

  6. 6

    لیمو عمانی ها رو با چنگال سوراخ میکنیم و میشوریم

  7. 7

    تو همین حین که در زودپز رو بستیم که مواد پخته بشه به سبزی خورش سر میزنیم که نسوزه (سوزوندم که میگم😉)
    خوب که سبزی سرخ شده بود یه لیوان آب بهش اضافه میکنیم و لیمو امانی ها رو هم اضافه میکنیم. در قابلمه رو میذاریم تا آروم آروم پخته بشه

  8. 8

    بعد از اینکه گوشت و لوبیا پخته شد، محتویات زودپز رو به قابلمه اضافه میکنیم و با حرارت کم اجازه میدیم بجوشه تا جا بیوفته
    ☑ نمک رو تو این مرحله حتمـــا اضافه میکنیم
    اگر آب خورش کمه اینجا میتونیم یکم آب اضافه کنیم، و اگر آبش زیاده توی میزان شعله خساست نکنیم یکم حرارت رو بیشتر میکنیم که آب زیادی تبخیر بشه

    یکم از خورش میچشیم اگر ترشی اون کم بود مقداری آب لیمو اضافه میکنیم

  9. 9

    نوووووش جان 😍

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
s.hmtp
s.hmtp @sahar_hmtp
در
تهران
متاهلیه و شروع مسئولیت سخت آشپزیشثبت شه، خاطره میشه 😍
بیشتر

دستورهای مشابه