He incluido a mi dieta batidos detox y en todos ellos no falta nunca aloe vera natural.El aloe vera aporta grandes beneficios a nuestra salud ; estimula la producción de flora bacteriana intestinal, sana úlceras estomacales e intestinales, se eliminan las toxinas y sustancias indeseables del organismo de manera más rápida, evita la acidez y también ayuda en las dietas de adelgazamiento.En mi próxima receta hablaré de los beneficios del jengibre 👍

Aquí os dejo este batido nutricional, es bastante poderoso, aquí los ingredientes:

Las fresas son una fuente de fibra, vitamina C y magnesio.Es diurética.Sacian y nutren con pocas calorías y contienen ciertas cantidades de ácido salicílico, con propiedades analgésicas y antiinflamatorias.Protege y mejora el aspecto de la piel 👍

Este batido me lo enseñó mi pareja, y a mi hijo le encanta también 😊

Este batido suave es muy rico. Y aprovechando que tenemos un tiempo estupendo de primavera lo preparé para el desayuno.

Ideal para adelgazar, tener una piel más sana y depurar el cuerpo. Puede parecer una mezcla de ingredientes un poco desagradable pero está muy rico. Y con el jengibre se queda un regustillo picante en la boca.

Delicioso para la merienda o para desayunar! Y bajo en calorías

Seguimos con el lunes triste, con este batido rico y saludable.#delantaldorado#Happymonday

Estos 'smoothies', tan de moda entre las famosas, son una gran ayuda para mantener el peso y una forma excelente de tomar frutas y verduras, con un plus de salud y belleza. Y al ser unos ingredientes tan sencillos, no da pereza prepararlo... Tómalo bien fresco a media mañana, en la merienda o después de hacer ejercicio.

#CocinaSolidaria La receta la ha realizado mi marido. Informar de la importancia de la fruta en nuestra alimentación. Nosotros lo tomamos al menos cinco días en semana. Con la fruta ayudamos a nuestras defensas, y son muchos los beneficios que aportan a nuestro organismo.

Este batido lo puedes combinar con todas las frutas que te apetezcan, yo he ido haciendo pruebas para ver qué frutas casan más. Este es de mis favoritos, utilizo leches vegetales, la de coco concretamente es la que más me gusta para los batidos, pero puedes usar la leche que tú prefieras!#todocasero

Los arándanos son bajos en grasas, tienen propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias.Contienen mucha vitamina C, una alta concentración de fibra y son una gran fuente de magnesio.

Es un batido ligerito, y lleno de vitaminas, que nos aportara mucha energía

Batido elaborado con #plátano, #nísperos, #yogurt y #leche.A mí me ha dado para 300 ml de batido aprox.

El jengibre tiene múltiples propiedades medicinales que favorecen nuestra salud;-Mejora la circulación sanguinea-Mejora la absorción de nutrientes-Previene la gripe y el resfriado-Mejora la digestión-Refuerza el sistema inmunitario-Alivia dolores articularesSiempre pongo un poquito en mis batidos, dicen que no hay que tomar (en adultos) más de 4 g al día. Yo suelo poner una laminita fina.

Sabroso, fresquito y antioxidante. Exquisito!

Batido sencillo ahora que viene el calor, con fruta y mucho líquido

Un batido compuesto por una gran variedad de frutas que aportan antioxidantes, buenos para la piel, vitaminas como la vitamina C y mucha fibra. Además va a ayudar a nuestro organismo a limpiarse aportándole vitaminas y minerales necesarios. Con estas cantidades sale un batido de unos 500 ml más o menos.

Hola amig@s hoy os traigo un saludable y refrescante batido verde.

Buscando algo rico, nutritivo y bajo en calorías para merendar os paso el batido verde.

Batido natural fresas y frambuesas

Beber todos los días en ayunas, ayuda a desinflamar el organismo

Soy muy fanático de los jugos y batidos naturales; esta vez quise probar un batido más saludable y delicioso que aporta gran cantidad de vitaminas y además es una buena opción como adelgazante. Y lo más importante...NO REQUIERE AZÚCAR

Batido para después de hacer deporte o para el desayuno. Disfruta la fruta y aprovecha los beneficios del suero de leche! #alambiquecocina

Los zumos detox me encantan. Esta lleva un montón de vitaminas y minerales, es muy basificador y oxigenador de la sangre y regula el tránsito intestinal. 😄

El otro día no me apetecía mucho sentarme a desayunar, así que, metí todo en la licuadora y me bebí el desayuno 😅

Es un batido rico en calcio, beta caroteno, vitaminas y fructosa, perfecto para el almuerzo o merienda.

Os comparto uno de los batidos que me gustan merendar a mí, cada uno puede echarle los ingredientes que más le guste

Hola!Esta receta es MUY sencilla pero creo que es una idea fantástica para merendar o para tomarse antes de hacer deporte. Yo tomo este batido sobretodo por las mañanas antes de ir a hacer deporte. Por ello es importante usar leches de origen no animal (arroz, almendra, soja, etc) porque suelen sentar mejor (son más digestivas) por lo que no provocan malestar durante el ejercicio físico.Yo compro la fruta congelada en el supermercado. Suelen tener: fresas, mango, arándanos y frutas del bosque.

Eeeeh, buenísimo, está tremendo. Nada más que añadir jaja