Ensalada de atún, tomate & aguacate

Hoy he hecho esta ensalada solo para mi, pues cada día no puedo saltarme la dieta

Para las cenas unas ensaladitas suaves y deliciosas...😋😋😋

Hablar de aguacate es hablar de comida sana, de cuidarse... y también de disfrutar comiéndolo! Se puede disfrutar de muchas maneras, a cual de ellas más rica, y no se necesita mucho tiempo ni complicaciones para preparar con él una comida completa.Hoy mi pareja se preparó ésta ensalada para la comida de hoy y me envió la foto. Yo comí de tupper en el trabajo, aunque creo que ya sé qué cenaré a la noche! Y es que en casa los aguacates nunca faltan!

mira el paso a paso en mi canal de youtube https://www.youtube.com/watch?v=1q7sR1JMP_4 o en mi pagina www.juanpedrococina.com

Super facil y buena

Al único estilo Groster Cocina Ensalada de atún y aguacate!!Video: https://www.youtube.com/watch?v=pRkpTaB9UaM

Una ensalada sin ningún secreto pero deliciosa. Además es sana y nutritiva, ideal para tupper o para un día de playa.#cuchillosarcos😉En Instagram: Cook_and_jud

#delantaldorado

Las ensaladas, en términos generales, son un conjunto de hortalizas frías y verduras generalmente crudas y aderezadas que se combinan con algún que otro alimento. No se hable más. Dónde haya una ensalada... ¡combínala y aderezala con lo que más te apetezca! Ahí va una de estas combinaciones#calendario2025

#rapidas Una ensalada fresquita para días de verano

Ensalada de aguacate y atun

Es un plato rico, sano, sencillo y muy rápido de hacer cuando no tienes tiempo de cocinar.

Esta ensalada es muy fácil y rápida de hacer. Sirve para acompañar ternera pollo, barbacoas o comer sola. Es muy rica!! Espero que les guste! 😊

Un entrante o una cena fantástica y completa en menos de 10 minutos

Esta ensalada es una de mis favoritas. Lleva pocos ingredientes pero todos combinan a la perfección por su sabor, por sus cualidades nutritivas y por su colorido.El aguacate es una fuente de salud, lo mismo que el atún y los tomates.

Como acompañamiento a una carne o pollo, o como entrante, esta deliciosa ensalada, muy sencilla y fácil de hacer, es un buen recurso para la comida o cenas de verano. Los tomates son de la huerta, los primeros de esta cosecha, y por fin con sabor a tomate! El orégano también es de la cosecha de casa.

En esta ocasión traigo una ensalada muy básica, pero, a pesar de sólo tener dos ingredientes, queda muy rica.

#recetasconalma En mi casa es muy típico en verano preparar ensaladas con pepino bien fresquito. Esta ensalada en muy simple y sencilla pero me encanta.#weekendreto

Dieta alcalina!

Fresca ensalada de atún y aguacate con una suave salsa de yogurt, para acompañar incluso como plato único.

#delantaldorado, #recetasfit, #Yomequedoencasa.

Rica ensalada para hacer la cena más ligera