Como acompañamiento a una carne o pollo, o como entrante, esta deliciosa ensalada, muy sencilla y fácil de hacer, es un buen recurso para la comida o cenas de verano. Los tomates son de la huerta, los primeros de esta cosecha, y por fin con sabor a tomate! El orégano también es de la cosecha de casa.

Las ensaladas apetecen todo el año, pero especialmente en verano, aquí tenéis una muy sencilla rápida y rica de mi amiga Mª Luz.

Ideal para acompañar con pan. Advertencia: ¡pica!

Fácil. Este combinado lo podemos utilizar para preparar muchos platos. Rellenar bocadillos, lasañas frías, flanes con gelatina etc. Podría entrar en el apartado de cocinando con latas.

Hoy he hecho esta ensalada solo para mi, pues cada día no puedo saltarme la dieta

Hablar de aguacate es hablar de comida sana, de cuidarse... y también de disfrutar comiéndolo! Se puede disfrutar de muchas maneras, a cual de ellas más rica, y no se necesita mucho tiempo ni complicaciones para preparar con él una comida completa.Hoy mi pareja se preparó ésta ensalada para la comida de hoy y me envió la foto. Yo comí de tupper en el trabajo, aunque creo que ya sé qué cenaré a la noche! Y es que en casa los aguacates nunca faltan!

Esta es una ensalada más, entre el montón de variantes que podemos encontrar en la realización de una simple ensalada, aunque siempre se trata de ir variando ingredientes para no aburrir los paladares.

Para las cenas unas ensaladitas suaves y deliciosas...😋😋😋

Esta es mi ensalada de atún (a mi manera). Espero que os guste!!

Ésta ensalada es muy sencilla, me recuerda mucho a mi madre, tiene un poco de cada ingrediente, pero quizás su variedad de productos la hace tan espectacular

Ensalada de atún, espinaca, tomate y pepino.

Está ensalada es muy versátil, se puede acompañar de arroz o servirse como canapés con galletas saladas.

Hoy os presento una ensalada normalita, lo original es el aderezo, puesto que contiene “aceite de ortigas” y “vinagre de fresas”, por lo demás se trata de una ensalada bien simple, está claro que se puede aderezar con aceite y vinagre normal o de cualquier otro que poseáis.Receta del aceite de ortigas: Mirar mi páginaReceta del vinagre de fresas: Mirar mi página

🌫La ensalada es muy sencilla pero eso no significa que su sabor lo sea 👊. El tomate raf 🍅que he utilizado era gigante y muy rojo, de sabor dulce como la cebolla. La sal rosa del Himalaya🏔 deja un sabor muy agradable, potencia el sabor. #platounico

Llega el calorcito, y con el las ganas de refrescarse por fuera y por dentro. Así que para hacerlo por dentro , nada mejor que una rica ensalada.

En un momento de ajetreo, esta ensalada te salvara el día con lo fácil de preparar y lo buena que queda, arriésgate a cambiar ¡Pruébala!

Otra nueva ensalada. Para todos aquellos que disfruten de los platos ligeros.

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

#vegetal

mira el paso a paso en mi canal de youtube https://www.youtube.com/watch?v=1q7sR1JMP_4 o en mi pagina www.juanpedrococina.com

Para una cena después de las fiestas 🎉Sencilla y rápida.

Rica, fresca y sobre todo muy rápida de preparar. Ideal para cuando llegas acalorado de la playa 🏖

#dominó. Bueno con una lata de ventresca y un tomatito voy a preparar una cena suave, rápida y apetitosa....😋

Una ensalada muy sencilla en la que el ingrediente estrella es el atún en tomate que le da un color y un sabor deliciosos.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=40kdR8ZTAHA

Deliciosa y rápida.