Cauliflower Fried Rice
Buat kalian yang sedang mengurangi karbo khususnya nasi putih dan sangat merindukan nasi goreng boleh lah coba resep berikut ini...
Insyallah tergantikan rasa rindu akan nasi goreng yg sebenarnya..
Selamat mencoba bunda dan kakak...
Cauliflower Fried Rice
Buat kalian yang sedang mengurangi karbo khususnya nasi putih dan sangat merindukan nasi goreng boleh lah coba resep berikut ini...
Insyallah tergantikan rasa rindu akan nasi goreng yg sebenarnya..
Selamat mencoba bunda dan kakak...
Cara Membuat
- 1
Cuci kembang kol dan potong perkuntum lalu Parut kembang kol dengan parutan keju atau bis juga dengan chopper, sisihkan
- 2
Potong perkuntum brokoli dan cuci bersih dibawah air mengalir lalu rebus dan tiriskan lalu rendam dalam air matang biar ttp hijau, sisihkan.
- 3
Wortel dan bonggol brokoli diiris kotak2, rebus dan tiriskan, sisihkan
- 4
Tumis bumbu halus lalu masukan ayam giling aduk rata lalu masukan kembang kol parut aduk2
- 5
Masukan potongan wortel dan bonggol brokoli lalu aduk rata tambahkan kaldu non msg dan minyak wijen
- 6
Setengah matang dan Pinggirkan semua tumisan diwajan lalu beri kocokan telur ditengah dan diorak arik lalu dicampurkan jadi satu dan aduk rata
- 7
Tes rasa bila sudah pas nasi goreng dari kembang kol bisa ditata dalam piring beri hiasan brokoli rebus dan taburi chili crunch bila suka pedas
- 8
Selamat mencoba
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Bismillah….Terinspirasi dari salah satu menu catering sehat di kota saya.Karena cauliflower fried rice ini salah satu menu pavorit saya.Menu ini pas banget buat yang menjalani program diet atau mempertahankan BB ideal, karena rendah karbo & kaya akan serat.#MenuRumahan#Masakbuatkeluarga#Menudiet
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Saya paling suka bikin ini buat sarapan atau makan siang, karena mudah dan praktis membuatnya. Buat kalian yang tidak punya waktu banyak untuk menyiapkan sarapan, bisa bikin ini sebagai alternatifnya.Praktis, mengenyangkan dan sehat pula.
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Nasi goreng tanpa nasi 😁 utk yg lagi menghindari nasi, bisa pakai substitusi kembang kol utk bikin nasi goreng.
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Salah satu aternatif penggantian nasi yang menyehatkan
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Banyak liat di YouTube kalo bunga kol bisa jadi pengganti dari nasi. Setelah dicoba yaah not quite like nasi sih tapi lumayan untuk variasi makanan. Jangan takut dulu dengan baunya pas masih mentah, kalo udh mateng lumayan kok 😋
-
Cauliflower fried rice Cauliflower fried rice
Setelah mencoba cauliflower pizza yg enak, jadi pengen coba nasi gorengnya. Amazing...ternyata enak juga dan yang pasti rendah karbo. Ini saya bikin versi sederhana hanya dengan tambahan telur. Kalau mau bisa ditambahkan daging/sosis/frozen vegetables ya mom.
-
Cauliflower fried rice Cauliflower fried rice
Ceritanya lagi mencoba diet jadi mengganti nasi dengan kembang kol.
-
Cauliflower fried rice Cauliflower fried rice
Biasa jd tim mepet...masaknya td siang ngetiknya mlm🙊untung g merem, biasanya abiz magrib emak2 udah pules aja😀😀first time bikin dan enakk tp mkannya tetep pake nasi putih😂😂mkasih mba Dini Danuraja resepnya😘#goda_kollingme#godapaders#komunitaspaders#Cookpad_Paders#cookpadindonesia
-
-
Lowcarb Cauliflower Fried Rice Lowcarb Cauliflower Fried Rice
Resep pertama di tahun 2020 😁Source : www.ruled.me.comReview : enaak, mgkin next akan dikurangi jahenya 😁#Cookpadcommunity_Surabaya#Cookpadcommunity_Jakarta#Ketopad#ketopadindonesia10 Januari 2020
-
Cauliflower Fried Rice For Diet Cauliflower Fried Rice For Diet
Banyak seliweran resep ini di Instagram jadi coba coba buat😂 untungnya enak dan lambungku juga welcome sama menu makanan ini dan bantu program dietku juga. Bagi yang tidak suka pedas bisa di skip ya lomboknya. Atau kalau mau pakai bumbu instan bisa juga. Dan bumbu simple yang diiris lalu diberi garam, penyedap, dan lada.Kalau mau motivasi diet atau tanya tanya soal program diet bisa dm saya ya di ig. Chiciiiii_Selamat mencoba
-
18 | Cauliflower fried rice 18 | Cauliflower fried rice
Siapa pencinta nasi goreng tapi lagi diet??? Sini sini... Bisa makan nasi goreng tanpa takut kalori yg besar. Nasinya kita ganti sayuran. Bisa emang?#PejuangGoldenBatikApron#dapurcican
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar