Cauliflower Fried Rice
Banyak liat di YouTube kalo bunga kol bisa jadi pengganti dari nasi. Setelah dicoba yaah not quite like nasi sih tapi lumayan untuk variasi makanan. Jangan takut dulu dengan baunya pas masih mentah, kalo udh mateng lumayan kok 😋
Cauliflower Fried Rice
Banyak liat di YouTube kalo bunga kol bisa jadi pengganti dari nasi. Setelah dicoba yaah not quite like nasi sih tapi lumayan untuk variasi makanan. Jangan takut dulu dengan baunya pas masih mentah, kalo udh mateng lumayan kok 😋
Cara Membuat
- 1
Kembang kol di cuci bersih, lalu di potong sesuai batangnya
- 2
Kembang kol yang sudah di potong bisa di blender kasar atau diparut dengan parutan besar sehingga kembang kol jadi butir2 hampir seperti nasi
- 3
Iris tipis bawang merah, bawang putih dan cabai. Sisihkan
- 4
Panaskan minyak diatas pengorengan, tumis bawang merah, bawang putih dan cabai
- 5
Masukkan daging ayam potong kecil atau boleh sosis/ smoked beef. Sesuai selera. Tumis hingga matang
- 6
Masukkan kembang kol, tumis selama 2-3 menit
- 7
Beri ruang di pengorengan untuk goreng telur. Masukkan telur. Diaduk2 seperti membuat scrambled egg hingga matang
- 8
Campur telur dan kembang kol
- 9
Masukkan kecap, garam, merica secukupnya
- 10
Jangan lupa dicobain dulu sebelum diangkat. Tambah garam/merica kalau kurang
- 11
Happy cooking!
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Nasi goreng tanpa nasi 😁 utk yg lagi menghindari nasi, bisa pakai substitusi kembang kol utk bikin nasi goreng.
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Buat kalian yang sedang mengurangi karbo khususnya nasi putih dan sangat merindukan nasi goreng boleh lah coba resep berikut ini...Insyallah tergantikan rasa rindu akan nasi goreng yg sebenarnya..Selamat mencoba bunda dan kakak...
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Salah satu aternatif penggantian nasi yang menyehatkan
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Saya paling suka bikin ini buat sarapan atau makan siang, karena mudah dan praktis membuatnya. Buat kalian yang tidak punya waktu banyak untuk menyiapkan sarapan, bisa bikin ini sebagai alternatifnya.Praktis, mengenyangkan dan sehat pula.
-
Cauliflower Fried Rice Cauliflower Fried Rice
Bismillah….Terinspirasi dari salah satu menu catering sehat di kota saya.Karena cauliflower fried rice ini salah satu menu pavorit saya.Menu ini pas banget buat yang menjalani program diet atau mempertahankan BB ideal, karena rendah karbo & kaya akan serat.#MenuRumahan#Masakbuatkeluarga#Menudiet
-
Cauliflower fried rice Cauliflower fried rice
Ceritanya lagi mencoba diet jadi mengganti nasi dengan kembang kol.
-
-
Cauliflower fried rice Cauliflower fried rice
Biasa jd tim mepet...masaknya td siang ngetiknya mlm🙊untung g merem, biasanya abiz magrib emak2 udah pules aja😀😀first time bikin dan enakk tp mkannya tetep pake nasi putih😂😂mkasih mba Dini Danuraja resepnya😘#goda_kollingme#godapaders#komunitaspaders#Cookpad_Paders#cookpadindonesia
-
Cauliflower fried rice Cauliflower fried rice
Disaat si kecil mulai bosan makan nasi, cauliflower juga bisa dijadikan sebagai pengganti nasi yang tetap sehat karena dari sayuran
-
-
Cauliflower fried rice Cauliflower fried rice
Setelah mencoba cauliflower pizza yg enak, jadi pengen coba nasi gorengnya. Amazing...ternyata enak juga dan yang pasti rendah karbo. Ini saya bikin versi sederhana hanya dengan tambahan telur. Kalau mau bisa ditambahkan daging/sosis/frozen vegetables ya mom.
-
Cauliflower 'Fried Rice' Cauliflower 'Fried Rice'
Habis belanja random, asal nyomot kembang kol. Nyampe rumah pengen makan, tapi males makan nasi, akhirnya voilaaaa
Grysda
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar