Karfiol pizza
Ez a pizza egészséges és
nyugodtan lehet enni anélkül, hogy aggódnánk az extra kalóriák miatt.
Karfiol pizza
Ez a pizza egészséges és
nyugodtan lehet enni anélkül, hogy aggódnánk az extra kalóriák miatt.
Elkészítés
- 1
A karfiolt megmossuk és felvágjuk nagyobb darabokra. Majd lereszeljük és betesszük a mikrohullámú sütőbe 5 percre.
- 2
Ezután hagyjuk kihűlni és kinyomkodjuk majd a fölösleges levet belőle.
- 3
Összekeverjük a parmezán sajttal, tojással és a fűszerekkel és 200 °C 30 percig elősütjük. Miután 30 percig sütjük kivesszük és megkenjük paradicsomszósszal.
- 4
Ezután jöhet rá a feltét. Én paradicsomot, modzzerela sajtot használtam és olivabogyót.
- 5
Visszatesszük a sütőbe 200 °C és még 5 percig sütjük. Videót találtok az Instagram oldalamon erről a receptről.
Hasonló receptek
-
Karfiol alapú fitt pizza Karfiol alapú fitt pizza
Régóta odafigyelek az egészséges étkezésre.Végre egy pizza amit nyugodtan beilleszthetünk diétába.Ráadásul nagyon finom!
-
Négysajtos karfiol pizza Négysajtos karfiol pizza
Nagyon finom, ropogós, gluténmentes pizza recept. A ropogós tésztát többszörös átsütéssel érjük el.#vega
-
-
Tonhal-pizza Tonhal-pizza
Kisfiam kedvence a sajtos pizza, így előszeretettel készítem neki. A jól bevált tonhal fasírtom receptje adta az ötletet, hogy liszt- és élesztőmentes pizzát készítsek, ami ugyanúgy megpakolható minden földi jóval. ☺️
-
-
Caprese gnocchi sütőben Caprese gnocchi sütőben
Olasz tésztából a tavalyi kihívás során többet is töltöttem fel, így sokkal nehezebb volt újat keresni. Végül erre a receptre esett a választásom, és azt kell mondjam, nem bántam meg. 😍A krumplis tészták általában nem a barátaim, de ezzel jól tudtam dolgozni. Amint átszenvedtem magam a krumpli összetörésén. 😂A szósz hiper gyorsan elkészül, a tészta az ami kicsit időigényesebb, de ott is inkább a hűlési és pihentetési idő miatt. Legközelebb lehet már előző nap begyúrom, hogy gyorsabb legyen a folyamat. ☺️#kotenykihivas2024
-
Karfiol alapú lisztmentes pizza Karfiol alapú lisztmentes pizza
A pizzatészta alapot helyettesítem karfiollal. Végeredmény nagyon finom ízletes és puha pizza. Szerintem a karfiolos alapot keményebbé lehet tenni, ha tovább tart az elősütés, vagy útifűmaghéj is kerül bele. Ez volt a legelső ilyen jellegű pizzám. #egeszseges #lowcarb #2019
-
Karfiol pizza Karfiol pizza
Ugyan köze sincs az igazihoz ,de nagyon finom , könnyű , szinte ch. mentes és alacsony glikémiás indexű. #glutenmentesizlik
-
-
Fitt pizza❣️ Fitt pizza❣️
Egy diéta során sűrűn megkívánunk olyan ételeket, amik nem igazán beilleszhetőek az új életmódunkban. Én imádom a pizzát, ezért igyekeztem állandóan alternatív verziót keresni rá, de mindig csalódás volt. Most végre sikerült megalkotni a saját verzióm, ami ugyanolyan élményt nyújt. 🍕
-
HALloweeni pizza HALloweeni pizza
Pók undoromat félre téve készült ez a pizza ...
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek