Borsos kalács (cukorbeteg-barát módra)

Régi családi kedvenc a szeremlei borsos kalács. Egy édes kalács sós-borsos tejfölbe forgatva.
Az új idők szellemében teljes kiőrlésűre és cukormentesre változtattam a receptet - és ez nem vált kárára, sőt! :)
Fontos: ezt szigorúan KÉZZEL kell enni! :D
Borsos kalács (cukorbeteg-barát módra)
Régi családi kedvenc a szeremlei borsos kalács. Egy édes kalács sós-borsos tejfölbe forgatva.
Az új idők szellemében teljes kiőrlésűre és cukormentesre változtattam a receptet - és ez nem vált kárára, sőt! :)
Fontos: ezt szigorúan KÉZZEL kell enni! :D
Elkészítés
- 1
A lisztet, sót és az édesítőport (stevia+eritrit) jól elkeverjük.
Hozzá morzsoljuk a friss élesztőt vagy hozzáöntjük a porélesztőt. (Nem véletlenül nem futtatjuk fel a tejben az élesztőt: ugyanis az édesítővel nem futna fel, csak cukorral... ezért morzsoltuk a lisztbe, mert úgy működni fog a kelesztésnél).
Hozzáöntjük a langyos tejet. Robotgéppel kidagasztjuk, amíg teljesen összeáll és "hálós" szerkezetet kezd felvenni.NEM felejtettem ám el a vajat! Direkt nincs még benne.
- 2
Na most jön az olvasztott vaj: tovább dagasztás közben kell belecsurgatni. Fel fog lazulni a tészta, így:
- 3
Meleg helyen duplájára kelesztjük (kb. 40 perc).
- 4
Lisztezett deszkára borítjuk. Én ki szoktam húzkodni laposra, és párszor összehajtom. Aztán felvagdalom annyi darabra, ahány kalácsot szeretnék belőle sütni. Ebből a mennyiségből kb. 12 kalácska lesz.
A darabokat kisodorjuk kb. 30 cm-es kukacokba. Majd "összefonjuk" kicsit - ez a forma volt a mi családi formánk, de tudom hogy ezt másképpen is készítik. - 5
200 fokra előmelegítjük a sütőt, közben a tepsin még pihennek a kalácsok. Vajjal lekenhetjük a tetejüket, de nem muszáj.
- 6
200 C fokon 10 percig sütöttem, utána a sütőajtó kíváncsi nyitogatása nélkül 185 fokon még kb. 10-15 perc kell neki (sütőfüggő!). Ha felülről guszta, és az alja is megsült: a kalács kész :)
Miközben sül, elkészítjük a mártást. - 7
A mártáshoz magunk elé kapunk egy vájlingot. (Azaz egy szélesebb mély bödönt - ez nekem már vájling marad, amíg élek :) )
Az olvasztott zsírt összekeverjük a tejföllel, és ízlés szerint sóval, borssal. Két dolog fontos: SÓS kell legyen a tejföl és látszania kéne benne a fekete borspontoknak. Ne spóroljuk el az ízét :)
A kisült kalácsokat forrón(!) beledobáljuk a mártásba. Jól megforgatjuk, hadd lubickoljanak, aztán lefedjük egy kicsit és magára hagyjuk, hogy beigya a kalács a tejfölt. - 8
Most jön a legnehezebb rész: kicsit tényleg várni kéne, amíg összeérnek az ízek.. legalább húsz percet... :D
Aztán neki lehet látni, és kézzel tépkedve-harapva betolni az egészet. :)
Jó étvágyat!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Magvas fonott kalács Magvas fonott kalács
Nagyszerű kalács édes 🍓és sós🥓 feltétekhez egyaránt. Balázs Krisztina -
Húsvéti sós kalács (teljes kiőrlésű) Húsvéti sós kalács (teljes kiőrlésű)
A hagyományos kalács receptemet alakítottam át sós és teljes kiőrlésű verzióra. Viktória Fonód-Mile -
Svéd fahéjas csiga (Kanelbullar) Svéd fahéjas csiga (Kanelbullar)
Finom fahéjas csiga, teljes kiőrlésű liszttel és stevia+eritrit keverékkel. Fagyasztható. Anita Maja -
Csokis-diós fonott kalács diabetikusan Csokis-diós fonott kalács diabetikusan
Nagyon csokis fonott kalács, én teljes kiőrlésűen, tejmentesen és cukormentesen készítem, de elkészíthető hagyományosan is. Viktória Fonód-Mile -
Narancsos fonott kalács - diétás Narancsos fonott kalács - diétás
A teljes kiőrlésű élvezet bűnmentesebb, mint a többi :) Megspékelve egy kis facsart narancslével és kandírozott narancskockákkal, tökéletessé teszi a délutánt egy ilyen ronda szeles napon. Erdei Mel -
Dinkel lapótya Dinkel lapótya
Akiknek fontos, hogy ne fehér lisztből készítsenek fánkot, azok feltétlenül próbálják ki ezt a receptet. 😍 Andrea von Sattler -
Napraforgó kalács Napraforgó kalács
Édes és sós változatban is elkészíthető, nagyon egyszerű és mutatós kalács. Molnárné Nyári Szabina -
IR-barát zabpelyhes répatorta (cukormentes) IR-barát zabpelyhes répatorta (cukormentes)
Régi kedvenc írországi receptem IR-esítettem. Rájöttem, hogy édességekhez a zabpehelyliszt íze sokkal jobban passzol, mint a teljes kiőrlésű búzáé és szinte bármilyen kevert süti vagy keksz elkészíthető belőle.Pár alapanyagot ki kellett hagynom, de így is isteni finom lett! Annyira, hogy a tegnapi adag már elfogyott, ezért ma újra nekilátok :D#2019 Hermy -
Teljes kiőrlésű kifli Teljes kiőrlésű kifli
Ha rászánod az időt, nem fog csalódást okozni. :) Nagyon finom, könnyű, levegős, puha teljes kiőrlésű kifli. A tészta 70% teljes kiőrlésű + 30% többi liszt ( arányban van). IR barát!Kocsis-Németh Alexandra
-
Sós ünnepi kalács Sós ünnepi kalács
Minden Húsvétkor kipróbálok egy új sós, meg egy édes kalácsot. Az idei sós kalács ez lett, nekünk nagyon ízlett. Szelle Szabad Erika -
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (3)