Tonhalsaláta
marosikovacs @marosi_kovacs
Egészséges, gyors és persze könnyű. Munkahelyi ebédnek vagy vacsorának is kiváló.
Tonhalsaláta
Egészséges, gyors és persze könnyű. Munkahelyi ebédnek vagy vacsorának is kiváló.
Elkészítés
- 1
A tojásokat megfőzzük, kihűtjük.
- 2
A tonhalat lecsepegtetjük és villával egyenlő darabokra szedjük.
- 3
A zöldségeket megtisztítjuk és megmossuk.
- 4
A saláta leveleit ha kell kisebb darabokra tépjük. Egy tálba tesszük a szeletekre vágott lilahagymát, a cikkekre vágott paradicsomot, a felkockázott mozzarellát. Kevés sót, borsot szórunk rá. Összekeverjük, majd hozzáadjuk a salátaleveket és a tonhalat. Balzsamecettel vagy tökmagolajjal meglocsoljuk. Könnyedén összeforgatjuk és főtt tojással tálaljuk.
Hasonló receptek
-
Tavaszi kukoricasaláta Tavaszi kukoricasaláta
Egy igazán remek, tartalmas saláta, ami önmagában is kiváló könnyű ebédnek vagy vacsorának.#egészséges#2019
-
Mediterrán Csicseriborsó Saláta 🥙 Mediterrán Csicseriborsó Saláta 🥙
Gyors saláta, semmiből összeállítható. Köretnek, vagy némi plusz saláta, sült hús vagy tonhal hozzáadásával egy könnyű ebédnek vagy vacsorának is kiváló! 🥗
-
Tonhalsaláta Tonhalsaláta
Gyors és laktató fogás. 😊Ízlés szerint lehet beletenni főtt tojást vagy fusilli tésztát is. 😊#kotenykihivas2025
-
Tonhalsaláta 🥗🐬🐋🐳 Tonhalsaláta 🥗🐬🐋🐳
Egyszerű,gyors és nagyon finom pirítóssal.....reggelire,ebédre de vacsorára is kíváló.
-
-
Tárkonyos csirkeraguleves Tárkonyos csirkeraguleves
A kisfiam kedvenc levese, egészséges és tápláló. Kiváló ebédnek vagy vacsorának. :)
-
Tonhalas- mozzarellás saláta Tonhalas- mozzarellás saláta
Írhattam volna azt is, hogy amit a hűtő és kamra ad saláta, mivel az otthon talált alapanyagokból készült, könnyű vacsora volt, az otthoniak nagyon díjazták.
-
Pille könnyű omlett, tonhal salátával Pille könnyű omlett, tonhal salátával
Sokszor fogyasztom reggelire.Gyors, könnyű,l aktató és egészséges.
-
Tonhal saláta Tonhal saláta
Gyorsan és hamar megvan.Könnyű vacsorának vagy reggelinek kiváló
-
Csak 15 percem van ebédet főzni saláta Csak 15 percem van ebédet főzni saláta
Imádom a salátákat egyrészt mert nagyon gyorsan készen vannak másrészt pedig nagyon egészségesek, és a munkahelyünkön elkerül minket a kaja sokk is ha ezt válasszuk ebédre :)
-
Pácolt csirkemell sütőben sütve Pácolt csirkemell sütőben sütve
Gyorsan elkészíthető étel, ami kiváló egy gyors ebédnek vagy vacsorának. Krumplipüré vagy rizs mellé is tálalhatjuk.
-
Töltött padlizsán fűszeres paradicsom szósszal Töltött padlizsán fűszeres paradicsom szósszal
Ez egy nagyon finom, könnyű és egészséges #vegetariánus töltött padlizsán recept. Könnyű vacsorának vagy ebédnek is megfelelő.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/3450563
Szöveges kommentek