Epres kölesgombóc

Vakarcs Edit Zsófia 🦄🦍
Vakarcs Edit Zsófia 🦄🦍 @VakarcsEdit94
Budapest

#csaladirecept
#2019 /11
#egészséges
Szója-, glutén-, tej- és cukormentes. 😊 Édesanyám és az én kiskorom egyik kedvenc nyalánksága, csak cukor helyett eritritet használtam.

Epres kölesgombóc

64 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

#csaladirecept
#2019 /11
#egészséges
Szója-, glutén-, tej- és cukormentes. 😊 Édesanyám és az én kiskorom egyik kedvenc nyalánksága, csak cukor helyett eritritet használtam.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1 óra
8 adag
  1. 20 dkgköles
  2. 20 dkgkukoricadara
  3. 4 dkgeritrit
  4. 1 dbcitrom reszelt héja és leve
  5. 1 csipet
  6. 4 ekkókuszreszelék
  7. ízlés szerinteper vagy más aprószemű gyümölcs
  8. Forgatáshoz:
  9. Kókuszreszelék
  10. Tálaláshoz:
  11. Natúr joghurt (elhagyható)

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    A kölest és a kukoricadarát 2-2 dkg eritrittel külön-külön megfőzöm háromszoros mennyiségű vízben, majd hagyjuk kihűlni.

  2. 2

    Amikor kihűltek, összekeverjük a két masszát és hozzáadjuk a kókuszreszeléket is. Még ízesíthetünk, ha édesebben szeretnénk.

  3. 3

    Gombócokat formálunk belőlük és a közepükbe egy-egy eperszemet rakunk.

  4. 4

    Joghurttal és kókuszreszelékkel tálalom. 😍🤗 Saját részre meglocsoltam eperlével... Fantasztikus. 🤤😌

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Vakarcs Edit Zsófia 🦄🦍
Közzétéve:
Budapest
Eddig nem volt fontos számomra a gasztronómia, de a várandósságom alatt jobban oda kellett figyelnem az ételekre amiket elkészítettem.Egyre több új receptet próbálok ki amik szinte 99%-ban sikerülnek.😊💐
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek