146. Anti inflammatory smoothies
Hai mom, kreasi pisang sangat banyak ya mom, saya mau share yang seger nih dengan bahan baku buah-buahan yang mudah di dapat #SayangAnak
146. Anti inflammatory smoothies
Hai mom, kreasi pisang sangat banyak ya mom, saya mau share yang seger nih dengan bahan baku buah-buahan yang mudah di dapat #SayangAnak
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Keluarkan dari freezer semua bahan-bahan yang dibutuhkan
- 2
Oiya mom, sebelum ditaruh freezer dicuci dan dipotong dulu ya buahnya
- 3
Siapkan blender, tuangkan susu kedelai sesuai selera (untuk takarannya tergantung mau disajikan berapa porsi),kupas pisangnya, masukkan pepaya, tomat, mangga, tambahkan bubuk cinnamon dan oat
- 4
Blender semua bahan dan jangan disaring ya mom. Karena kita konsumsi smoothies harus dengan serat dari buah/sayur tersebut. Blend sampai halus, jika dirasa kurang boleh ditambahkan ait tapi tidak perlu ditambahkan pemanis
- 5
Saatnya platting mom, sajikan smoothies saat dingin boleh ditambahkan ice cube sesuai selera. Have a trying mom
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar