Simple Lunch Box (Bekal Makan Siang)
Sulis Tyowati @sulistyowati_05
Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05
1. Sayur Tumis ( buncis + Jagung + jamur + wortel ) + tempe goreng + Sambal + nasi coklat
2. Infused water Semangka + Nanas + Kurma
3. Buah apel + jeruk
Simple Lunch Box (Bekal Makan Siang)
Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05
1. Sayur Tumis ( buncis + Jagung + jamur + wortel ) + tempe goreng + Sambal + nasi coklat
2. Infused water Semangka + Nanas + Kurma
3. Buah apel + jeruk
Cara Membuat
- 1
Rajang dan Tumis Semua bahan dengan Minyak kelapa
- 2
Masukan lada, mixed Herb masak hingga matang
- 3
Matikan kompor dan kasih gAram himalaya
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Instagram @sulistyowati_05https://youtu.be/Oa6JbAZ1WYAResep sehat follow Instagram @sulistyowati_05Resep, Tips & Video lengkapnya ada Di InstagramHome CookingHealthy FoodMenu Sehat AlamiReal Food( No Gula pasir, No Dairy (susu sapi non grassfed ), No Tepung, No MSG dan penyedap lainnya, No Garam Dapur /Meja )Resep Sehat Alami( untuk resep minuman, yg lagi sehat pun boleh minum, bagusnya di selang seling jadi tiap hari beda, Biar Nutrisi yg masuk ke tubuh tidak monoton )Pengganti Gula Pasir 👉 ( Madu/Gula Aren/syrop maples /Daun stevia/Gula merah tanpa campuran Gula pasir/Kurma).Pengganti Garam Dapur atau Garam Meja 👉 ( Garam Himalaya atau pink salt / Sea Salt )Pengganti Tepung tepungan 👉 ( Tepung Gluten Free )Pengganti produk Dairy atau susu sapi 👉 ( Susu Almond /Susu kambing, susu sapi ORGANIK grassfed)Pengganti Nasi Putih 👉(( Nasi merah / nasi coklat / nasi hitam / kentang / quinoa/ singkong /ubi/Jagung/ Nasi Organic )Pengganti Micin dan Penyedap lainnya 👉( dengan membuat penyedap sendiri, dari rebusan Ayam /daging ).Hindari Makanan dan Minuman Kemasan yg banyak mengandung PengAwet, Pewarna dan pemanis buatan.Perbanyak Makan Buah Dan sayur.Hindari Ayam broiler Ganti dengan Ayam Kampung atau Ayam Organic.Yuuukkk sedekah Terbaik untuk Tubuhmu
Lebih banyak Resep Serupa
-
Lunch Box (Bekal Makan Siang) Lunch Box (Bekal Makan Siang)
Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05
-
Lunch Box (Bekal Makan Siang) Lunch Box (Bekal Makan Siang)
Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05 -
Bento Box Bekal Makan Siang Bento Box Bekal Makan Siang
Berawal dari covid, sekarang malah jadi kebiasaan ngebekelin suami makanan buat makan siang di kantor. Karena pagi² biasanya riweuh/repot sama anak batita & abangnya yg mau sekolah,dan anak batita juga kadang rewel klo diajak masak, sy biasanya masak sore. Jadi misalkan buat bekal hari ini (siang), hari kemarin (sore) saya masak sekalian buat makan malam, pagi² nya saya tinggal anget²in supaya hemat waktu.Bekal makan siang kali ini sayurnya terinspirasi dari sayur tumis santan mba @opibun masya Allah rasanya mantul pisan & bahannya juga pas banget sesuai PR onty cookpad pakai sayur "Buncis" ❤️^^#bekalbento#PilihMasakUntukAnak#bekaldarirumah#ComboBabaturan_SayuranOpi#CookpadCommunity_Bogor#GenerasiAprontis#Week15
-
Mini Lunch Box Mini Lunch Box
Back To School ... Saatnya kreasi menu masak buat bekal si kecil ke sekolah supaya tambah semangat belajarnya .. dengan hadirnya cinta dari Mami tercinta 😘 ( tapi masakannya ajah yg tiap hari selalu ikutan sekolah 😂 ) yg tentunya udah pasti enak dan sehat bergizi. Walau simple tapi tetap sempurna dengan menu bekal kesukaan si kecil. 'yummmi' katanya 💕👌😘Selamat #harianaknasional2019#isitempatbekalanak#MasakItuSaya#WanilahMeolah#BekalSimple#SayangAnak
-
Lunch Box (Bento) Lunch Box (Bento)
Pengalaman pertama ngebento sekalian buat bekal anak sekalian disekolah. Cimitku sudah mulai masuk sekolah kebetulan setiap hari Jumat suruh bawa bekal dari rumah. Kalau hari” lain disediakan snack dr sekolah.#KulaEtamCoCoK#KulaEtamCoCoK_menubento#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_borneo#CookpadCommunity_KalTim#CookpadCommunity_Balikpapan#GenerasiAprontis#pilihmasakuntukanak#bekalbento#bekalsekolah#bento#PilihMasakUntukAnak#bekaldarirumah#kreasibekal#menuanak
-
Indonesian lunch box Indonesian lunch box
Selamat Ulang Tahun Cookpad yang ke 9 di tahun 2020 semoga senantiasa menginspirasi menu keluarga . Rasa bahagia bisa melihat Chef Ragil , kalau sebelumnya suka lihat di tv dalam acara Makan Besar . Kali ini mencoba resep yang ditampilkan di Gebyar HARCOOKNAS esok harinya langsung mencari telor ikan . Dapat telor ikan patin setelah dicoba keluarga menyukainya . Terima kasih Chef Ragil komentar si bungsu , memang kalau Resep seorang Chef sudah pas ukuran bumbu maupun bahannya . Karena kami keluarga pasukan para lelaki , akhirnya eksekusi 2 X resep aslinya . Mantap betul 🤤 . Menu ini bisa untuk referensi apabila ada acara keluarga tanpa harus keluar rumah . Happy Cooking 🙂#Harcooknas_ResepChefRagil#Cookpadcommunity_Bandung#Cookpadindonesi#GA_TheNextLevel#kemauandankemampuan
-
Bento Lunch Box a.k.a Tumis Buncis Putren Jagung Bento Lunch Box a.k.a Tumis Buncis Putren Jagung
Biar anak2 semangat makan sayur , saya hias bekal sekolah dengan bento Lunch box .Bikin bento lagi kali ini bento isinya tumis buncis putren jagung , ayam asam manis, telur dadar , brokoli, selada keriting, tomat ceri , jeruk dan susu .. yuk langsung ke resepnya tumis buncis putren jagung .Source 100 resep bekal simple#CookpadComunnity_Sumut#Horas_MigomakKreasiBekalBento#BekalBento#PilihMasakUntukAnak#BekalandariRumah
-
Lunch Box (Bento Biso Rainbow) (Bihun Bakso) Lunch Box (Bento Biso Rainbow) (Bihun Bakso)
#KulaEtamCoCoK#KulaEtamCoCoK_menubento#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_KalTim#CookpadCommunity_Balikpapan#GenerasiAprontis#PilihMasakUntukAnak#BekalSatSet#BekalDariRumah -
2. Lunch Box (Telur Dadar, Tumis Kentang Sosis, Sayur dan Buah) 2. Lunch Box (Telur Dadar, Tumis Kentang Sosis, Sayur dan Buah)
Ceritanya lagi mau diet nih, tapi apa daya, hanya sempat mbuat versi kayak gini aja... maklum ya masih belajar food photography juga... enjoy ;)
-
Lunch Box Bento Lunch Box Bento
Bismillah ..Goyang Dapur bonus bareng komunitas Paders kali ini temanya Bento .. Monmaap nih Yee monmaap, aku bener2 gak bisa bikin bento2an yg dibentuk2 gitu, jadi bener2 cuma kotak bekal yg apa adanya banget 😂😂Ini bekal makan siang paksu beberapa hari yang lalu, isinya cuma nasi putih + ayam Krispy saus asam manis + telur dadar bayam sosis 🤤Aku tuh tiap hari gak pernah absen bikin bekal buat paksu (hari libur gak diitung ya😂), walaupun sering pusing bikin bekal apalagi karena paksu gak doyan sayuran.😂 Tapi kalau sayurnya dibuat dadar gitu kok doyan, kayak balita yg gak doyan sayur aja, dibuat sayur ngumpet 😂😂😂Eh malah curhat 😂Ayam Krispy asam manis cooksnap resep bujend @opibun enak banget ini 🤤 saya buat setengah resep dari resep asli, disini saya tulis sesuai yang saya bikin ya.#GoDaBonus_MrsBento#GoDa_Paders#KomunitasPaders
-
4. Lunch Box (Salad,Telur Ceplok,Pepes Jagung dan Kentang) 4. Lunch Box (Salad,Telur Ceplok,Pepes Jagung dan Kentang)
Ceritanya menu lunch box lagi nih, tapi saladnya bisa dicemil sampai sore, jadi awet kenyangg.....Saladnya bisa disiapkan malam hari lalu masukkan ke kulkas, pagi tinggal buat menu pendampingnya deh...
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/10902976
Komentar