Bingung...ada ikan patin 1 ekor doang...mau digoreng bosen...mau disanten nggak punya kelapa....ya udah lah...di Sop saja, simple, enak, seger.#MasakItuMudah

Ketika mendengar kata Sop yang teringat adalah kesegarannya bukan ?Kali ini sop ikan patin yang akan kita olah , dimana ikan patin kaya akan vitamin, mineral serta protein yang mengandung lemak jenuh, rendah kolestrol serta memperlancar aliran darah karena lemak tak jenuhnya juga menjaga kekebalan tubuh sehingga daya tahan tubuh terus naik tidak mudah terserang penyakit.Kanker Payudara termasuk jenis kanker yang banyak dialami wanita Indonesia.Data SIRS 2010, ada 28.7 persen di seluruh Penderita Kanker di Indonesia.Oleh karena itu mulai kita wanita perduli dengan SADANIS ( Pemeriksaan Payudara di Klinis ) ataupun rumahsakit dan puskesmas dan SADARI ( pemeriksaan payudara sendiri ) dilakukan setiap bulan pada hari ke 7 - 10 hari dari hari pertama haid atau pada tanggal yang sama bagi yang sudah menoupause.Gejala : benjolan, perubahan tekstur mengeras seperti kulit jerukYuk mulailah gaya hidup sehat, dan peduli kesehatan pada diri kita dan keluarga.Beri dukungan dan motivasi penuh bagi penderita kanker agar semangat menjalani pengobatan, kemoterapi yang mereka lakukan.Tanamkan keyakinan dan berpikir positif bahwasa nya mereka adalah bagian dari kita karena mereka wanita yang tangguh dan kuat...We Can I Can ❤❤❤#mingguke42#TemanBerjuang#PeduliKankerPayudara#Berburucelemekemas#bagikaninspirasimu#CookpadCommunity_Semarang#Cookingwithhearteatingwithlove#masakitusaya

Sedang gandeung dengan diet jus... ada tamu disuguhi apa ya...terinspirasi dengan resep sop kepala salmon dari rekan cookpaders mbak Kikio yg sdh aku recook... akhirnya pilihan jatuh membuat sop ikan patin sebagai hidangan pembuka . Alhamdulillah ikan tidak amis dan seger banget berasa asem jeruk nipisnya. Cuma sayang pas sdh dihidangkan lupa difoto, jadi fotonya pas masih di panci deh ... hehehe. Selamat mencoba dan silakan berkreasi

#cooksnap#MyEveryday_Cookpad#PejuangGoldenBatikApron#Kopijos#Coboy#GAAnekaSup_Oktin#Semarak_GAAnekaSup#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_surabaya#CookpadCommunity_yogyakarta#Cookpad_Indonesia#Cookpad_diSource : @kiki_kitchenMinggu ini semarak di clover di mengakan oleh bu Tien @butien_6001774 beliau menantang kita berkreasi dengan olahan sop. Wow menarik bukan.Pas galau dirimu mau bikin sop apaan Sarah request minta di masakan sop ikan patin kesukaannya.Wah pas banget dong muncul ide dari nak gadis langsung cek kulkas dan ternyata stok ikan patin masih ada dan langsung eksekusi dan rasanya jangan di tanya suegerrr banget dan pas banget untuk sajian di musim pancaroba seperti saat ini. Terim kasih banyak @kiki_kitchen atas inspirasinya tak modifikasi tambah wortel.biar ada sayurannya.Semoga berkenan nggeh bu Tien dan mba Kiky. Berkah melimpah sukses serta sehat selalu buat jenengan semuanya sekeleluarga. Amin 🙏😍😘

Minggu ke 9. Dikasih tetangga, Ikan Patin tapi kecil. Akhirnya buat yang seger-seger. Jadilah sup bening Patin, mudah masaknya Dan Seger rasanya.#GA_TheNextLevel

Ikan bisa diganti kakap / nila. Dijamin seger banget kaya rempah 😍

Kesukaan suami nih, biasanya dimasakin suami kali ini nyoba gantian masakin 😁

Sop patin yang seger....Kreasi olahan ikan yang rendah lemak dan tanpa kolesterol, sehingga baik untuk kesehatan jantung kita....yuk ah dicoba...

Dulu waktu masih ngantor sering sekali saya beli maksinya dengan menu ini. Tadi beli deh ikan patin untuk menghilangkan rasa rindu si sop ikan patin ini.

Ceritanya abis makan sop ikan kakap yang di tanjung priok suegeer banget. Besokannya pengen lagi, tapi adanya ikan patin. Marilah kita eksekusi aja.

Ikan yang seger emang cocok di olah jadi yang seger2. Pertama kali makan ini pas jaman kuliah main ke undip di traktir temen di warung sowak alias sop iwak (sop ikan). Sampe rasanya terngiang ngiang 😂 kuy masak!#cookpadCommunity_semarang#sopIkan#ikanPatin