Sate ayam sehat

Helen Harianto
Helen Harianto @morning_dewly
Purwokerto

Mau buat menu yang lebih sehat buat keluarga tapi juga harus enak rasa nya

Sate ayam sehat

15 orang berencana membuat resep ini

Mau buat menu yang lebih sehat buat keluarga tapi juga harus enak rasa nya

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

18 tusuk
  1. 300 grdada ayam fillet dipotong kotak kecil
  2. 3 siungbawang merah iris untuk pelengkap
  3. Bumbu kacang
  4. 150 grkacang tanah sangrai (resep terpisah)
  5. 2 butirkemiri sangrai
  6. 2 buahbawang putih parut
  7. 2 buahcabe merah (saya skip)
  8. 3 sdmkecap manis
  9. 1/2 sdtkaldu jamur
  10. 1/2 buahgula merah diiris
  11. 1/2 sdtgaram atau sesuai selera
  12. 150 mlair

Cara Membuat

  1. 1

    Bumbu kacang : blender kacang sangrai, kemiri,dan bawang putih sampai halus.kalau pakai cane dijus barengan juga

  2. 2

    Masak bumbu kacang halus dengan api kecil, aduk terus sampai kental, dan meletup letup, beri kecap manis, gula merah, garam, kaldu jamur,masak sampai kering dan meletup2,test rasa dl ya

  3. 3

    Tusuk ayam ke tusukan sate, beri 4 sdm bumbu kacang dan 2 sdm kecap manis, aduk rata, tunda dikulkas biar nyerep krg lebih setengah jam

  4. 4

    Bakar sate dengan api kecil (saya pakai happy call) bolak balik sampai matang dan coklat

  5. 5

    Penyajian : ambil 3 sdm bumbu kacang beri air matang 1 sdm makan biar gak terlalu kental aduk rata, taruh sate diatas bumbu beri kecap manis sedikit dan beri irisan bawang merah mentah, taburi bawang goreng lebih enak (karena dirumah gak ada bawang goreng jadi sy skip)

  6. 6

    Sajikan dengan sambal (resep menyusul ya) boleh juga tambahkan rawit iris

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Helen Harianto
Helen Harianto @morning_dewly
pada
Purwokerto
Seneng memasak dan buat kue untuk keluarga, dan lagi mencoba makan sehat😊
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa