Sambal Teri Pete
Untung aja inget belum setor resep minggu ini.. Dan kebetulan bgt ada weekendchallenge "Pahlawan Menu Sehat".
Kali ini aku buat teri sambal, dan pete. Menu sederhana tapi ada manfaatnya juga loh.
Ikan teri merupakan salah satu bahan makanan yang populer di masyarakat Indonesia. Meski memiliki bentuk yang kecil, namun manfaatnya bagi kesehatan ternyata tidak sekecil ukurannya. Manfaat ikan teri dianggap baik untuk kesehatan tulang karena kandungan kalsiumnya yang tinggi. Kalsium, magnesium, dan fosfor pada ikan teri, bersama dengan vitamin D dan C, merupakan sumber nutrisi penting yang dibutuhkan untuk menjaga tulang tetap kuat.*sumber Alodokter
#WeekendChallenge
#PahlawanMenuSehat
#PejuangGoldenApron2
Sambal Teri Pete
Untung aja inget belum setor resep minggu ini.. Dan kebetulan bgt ada weekendchallenge "Pahlawan Menu Sehat".
Kali ini aku buat teri sambal, dan pete. Menu sederhana tapi ada manfaatnya juga loh.
Ikan teri merupakan salah satu bahan makanan yang populer di masyarakat Indonesia. Meski memiliki bentuk yang kecil, namun manfaatnya bagi kesehatan ternyata tidak sekecil ukurannya. Manfaat ikan teri dianggap baik untuk kesehatan tulang karena kandungan kalsiumnya yang tinggi. Kalsium, magnesium, dan fosfor pada ikan teri, bersama dengan vitamin D dan C, merupakan sumber nutrisi penting yang dibutuhkan untuk menjaga tulang tetap kuat.*sumber Alodokter
#WeekendChallenge
#PahlawanMenuSehat
#PejuangGoldenApron2
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan. Rendam teri rebus dengan air, lalu tiriskan. Cuci bersih pete. Lalu giling bumbu halus.
- 2
Panaskan minyak, goreng ikan teri setengah matang, angkat tiriskan. Lalu tumis bumbu halus, ketika sudah wangi masukkan sedikit air, tambahkan gula merah, gula pasir dan sedikit garam.
- 3
Jika sudah menyusut masukkan pete, aduk hingga rata.
- 4
Terakhir masukkan teri, lalu aduk kembali hingga rata. Dan siap untuk disajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Suatu pagi ketemu pete di pak sayur, ambil dua papan ternyata aman banget nggak ada penghuninya, lho. Seneng banget 😆Akhirnya saya masak setengahnya, saya bikin sambal. Campur ikan teri, aduh enaknya. Dimakan pakai nasi anget aja udah mantap. Silakan dicoba ya.#PejuangGoldenBatikApron
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Pak Suami gak Doyan makan Ikan.. Dia cmn suka nya makan Ikan Teri, Basah atau pun kering.. Apa lagi di masakin Sambal kayak resep yg satu ini.. Hihii.. Yuk kita lihat resep nya, di jamin nagih#siapramadhan
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Sambal memang selalu bikin khilaf ya. Menu murah meriah dan selalu bikin selera makan tinggi. Kalau disemarang suka pada jual nasi kucing lauknya sambel begini, ada sambal babat, oseng peda, rica ayam, dan sambel teri begini. Jadi mending bikin sendiri bisa puas makanya hahaha . Begini doank sambel teri sama nasi putih anget luk mendoan sama kerupuk udah bahagia hahhaa
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Ga ada cerita apaa apa sih sebenernya karena emg sesuka itu sama sambel teri pete, jadinya recook sendiri deh wkwkwkkwCheck this out!!
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Sebagai apresiasi untuk mba @Hannah_kumara sudah mengemban tugas selama setahun ini di clover, aku cooksnap resep mba hanna yg simple dan sesuai bahan yg ada Sambel teri pete, menu pembuka selera di saat kondisi badan yg lg ga fit tp bisa ngabisin nasi buat selera bangkit kembali 😁Mksh ya mba hanna, semoga berkenan 🙏😍Source : @Hannah_kumara#Clover_TandaCintaAdmin#Semarak_TandaCintaAdmin#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Sumbar#PejuangGoldenBatikApron
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Teri ketemu pete dan diolah dengan cabe yang banyak, duhhhhh nikmat mana yang kau dustakan.Sudah pasti nikmat, nasi se MagicCom auto habis 🫣Tapi kali ini proses sambalnya langsung saya blender, karena dikejar waktu mau buat bekal suami 🫣#GAS2025#Coboy2025#KhasNusantara#MamahsRecipe#MamahsRecipe_KulinerNusantara#CookpadCommunity_Surabaya#hendRiani_GAS2025
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Masak sambel teri, favoritku dan suami... Apa lagu ditambah pete. Pete kiriman dari ibuku masih banyak..disimpan dalam kulkas, masukan dalam plastik awett..👌#tantanganakhirtahun #masakditahunbaru
-
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Si "hijau" yang aroma dan rasanya eksotis ditambah harumnya teri goreng dimakan dengan nasi angettt...hmmm..bikin program diet jadi berantakan...haha..
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Afrer long trip sama suamik, masaknya yang simpel2 aja. Pemanasan dulu, soalnya udah lama ga pegang wajan, panci, sama kompor --eh.Sambal teri pete ini endeuss lho moms... Ditemenin tempe goreng aja udah habis2in nasi.Yuk maree silakan dicoba45 #berburucelemekemas #resolusi2019#cookpadcommunity_solo
-
Sambal Teri Pete Sambal Teri Pete
Assalamualaikum.. udah lama ga tulis resep. Kebetulan hari ini masak sambal teri pete dan hasil nya difoto. Jadi lah semangat tulis resep. Bbrp kali selalu kecewa kalo beli sambal teri atau sambal baby cumi. Saya suka sekali. Tapi rasa tak sesuai ekspektasi.
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar