Cara Membuat
- 1
Belah pare menjadi 2 bagian lalu buang bijinya
- 2
Kemudian di iris tipis²
- 3
Taruh ke dalam ember taburi garam,uleni sampai kuar airnya agar tidak terlalu pait, cuci bersih. Sisihkan
- 4
Cuci bersih ikan teri dan buang kepalanya.
- 5
Goreng ikan teri terlebih dahulu jangan terlalu kering. Sisihkan
- 6
Kupas bumbu yg sudah disediakan, cuci bersih lalu taruh ke dalam cobek. Tambahkan gula, garam, micin.Ulek sampai halus
- 7
Panaskan wajan kasih minyak 2 sdm, dengan api kecil biar tidak gosong
- 8
Setelah panas,masukkan bumbu yang sudah halus kemudian oseng sampai berbau harum
- 9
Kemudian masukkan pare yang sudah di cuci bersih tadi ke dalam bumbu, dan masukkan terinya, tambahkan air sedikit, lalu oseng sampai merata.
- 10
Koreksi rasa, setelah semuanya sudah pas. Lalu sajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
Tumis Pare Tumis Pare
Salah satu makanan favorite yang wajib banget dimasak pedes ! Dan saya lebih suka kalau parenya masih ijo ada krenyes2nya dan masih ada rasa paitnya 🌶🌶🌶🌶 KD JUNI -
Tumis Pare Tumis Pare
Sayur pare , siapa Sukasa ☝️☝️☝️☝️☝️ Simak ya manfaat dari pare ..Pakar kesehatan dr. Adrian Setiaji menyebutkan bahwa setelah membaca jurnal di NCBI berjudul Bitter Melon: a Panacea for Inflammation and Cancer yang dibuat oleh Prasad Dandawate dan kawan-kawan, bisa dipastikan bahwa di dalam pare yang memiliki rasa pahit ini terdapat kandungan antioksidan, anti inflamasi, anti kanker, dan berbagai nutrisi baik lainnya. Berbagai kandungan ini sangat baik dalam menghambat pertumbuhan sel kanker...#pejuangdapur #pedulikankerpayudara #masaksehat #makanansehat #hidupsehatdarisekarang Dwi Ayu Rahmayanti -
Tumis Pare Tumis Pare
Pare,,,siapa yang tidak mengenal pare,buah/sayur yang memiliki rasa pahit ada beberapa trik cara mengolah pare agar tidak pahit,salah satu nya adalah sebelum di masak di remas2 dengan garam atau bisa juga tanpa di remas dengan garam cara nya dengan mencuci bersih pare lalu di lap menggunakan tisu sampai kering dan di potong2,untuk memasak nya juga tidak perlu menambahkan air,cukup di tutup dan menggunakan api paling kecil,di masak sampai matang.Saya suka menggunakan cara kedua tanpa ribet meremas2 dan Alhamdulillah tidak terasa pahit.#Pais_Kelabu#BalonChallenge#LabuanHati#CookpadCommunity_Bandung Eka indah winarsih -
Tumis Pare Tumis Pare
#TemanBerjuang#Sekarraduhin#cookpadcommunity_bengkulu#PejuangGoldenApron2Sesungguhnya masalah penyakit yg manusia alami, terjadi atas izin & kehendak Allah. Tak ada 1 helai daun pun yg terjatuh ke dunia ini pasti telah di catat oleh Allah sebelumnya dalam Lauhul Mahfudz. Termasuk juga dg penyakit kangker payudara yg kawan2 derita.Ketahuilah, tdk lah kangker payudara yg Allah berikan ini pasti sdh sesuai dg kadar kemampuan kawan2. Dan Tdk lah pula suatu penyakit yg Allah turunkan ke muka bumi ini kec pasti Allah turunkan jg penawarnya.Selamat berjuang kawan, semoga berhasil meraih kesembuhan, usap air matamu, tepiskan dukamu, percayalah pada Allah bahwa harapan itu masih ada dan akan selalu ada.💝💝Nah untuk resep yg kutulis ini, ini makanan yg sehat, sangat boleh tuk di konsumsi buat kawan kawan penderita kangker payudara.Karena resep pare/ Paria si hijau yg pahit ini sungguh banyak manfaatnya bagi kesehatan.Berikut manfaat pare( sumber liputan 6.com): menangkal radikal bebas, membantu produktivitas kolagen di dlm tubuh,menjaga kulit sehat & cantik,mengobati ruam kemerahan karena sinar UV. Mengendalikan gula darah, meningkatkan kekebalan tubuh,menjaga kesehatan mata, meredakan asma, meningkatkan kesehatan pencernaan,mengobati masalah kulit,mengobati masalah HIV & Herpes, meningkatkan kesehatan tulang & menyembuhkan luka,melawan sel kangker. SEKARRADUHIN -
Tumis Pare Tumis Pare
Minggu-31#pejuanggoldenbatikapron#Cookpadcommunity_pekanbaru#Pekanbaru Desembri Yesti -
-
Tumis Pare Tumis Pare
Saya suka bgt sm menu yg satu ini apalagi klu rawitnya dibanyakin rasanya nasi sebakul jg habis. Sayangnya suamiku ga kuat pedes akhirnya dikurangi deh cabenya Mbak Yus -
Tumis Pare Tumis Pare
Salah satu menu favoritku ini sih, tumis pare 😍, awalnya gak pernah masak menu ini, eh pas lihat video orang masak ini kok pengen, akhirnya nyobain dengan bumbu2 sederhana ala aku 😅#BALONChallenge #LabuanHati #CookpadCommunity_Surabaya Novi Eka Yanti -
Tumis Pare Tumis Pare
Salah satu menu yang murah meriah, nikmat dan sederhana, hehehehe. Rika D'Laiqa -
Tumis Pare Tumis Pare
Liat ada yang jual pare di pasar langsung aku beli, karena lagi pengen banget makan pare pake tempe, tahu goreng atau telur dadar, ngebayangin aja udah langsung laper. Inget banget dulu jaman kerja sering makan sayur pare di pujasera cacaban rasanya enak, gak begitu pait, tapi nagihin. Jadi rindu kerja kantoran. Hahhaha..#PejuangGoldenApron2 Sri Rizki -
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar