MPASI 4* 7mo BIT+Teri medan+Kale+Jamur+Tahu PENUH GIZI ENAK
Prinsip MPASI adalah bergizi + eatable. Jadi kita jg harus suka makan nya.. BIT dan teri Medan merupakan bahan kompleks yg penuh gizi. Bit tinggi kalsium, asam folat, Vit C, kalium, magnesium, rendah karbohidrat. Tapi agak bau.. Jadi butuh trik khusus ngolah nya. Teri sumber kalsium, zat besi, dn Seng. Kale dianggap si ratu sayuran krn kaya Kalsium & Protein, bahkan Vit C & Vit A hampir 4x Bayam. Menu ini dcampur dg banyak aromatik dan rasa utk menghilangkan bau. Hasilnya...Baby ngejar sendok. Ya ampun Rasanyaaaa ga sia2 capek2 nyiapin
MPASI 4* 7mo BIT+Teri medan+Kale+Jamur+Tahu PENUH GIZI ENAK
Prinsip MPASI adalah bergizi + eatable. Jadi kita jg harus suka makan nya.. BIT dan teri Medan merupakan bahan kompleks yg penuh gizi. Bit tinggi kalsium, asam folat, Vit C, kalium, magnesium, rendah karbohidrat. Tapi agak bau.. Jadi butuh trik khusus ngolah nya. Teri sumber kalsium, zat besi, dn Seng. Kale dianggap si ratu sayuran krn kaya Kalsium & Protein, bahkan Vit C & Vit A hampir 4x Bayam. Menu ini dcampur dg banyak aromatik dan rasa utk menghilangkan bau. Hasilnya...Baby ngejar sendok. Ya ampun Rasanyaaaa ga sia2 capek2 nyiapin
Cara Membuat
- 1
Cuci dan potong halus smua bahan
- 2
Masak rolled oat, Bit, dan bumbu aromatik sampai halus dn mendidih. Masukan sisa smua bahan dan rebus kira2 10min.
- 3
Atau Masak min 4jam bila menggunakan Slow cooker..
- 4
Buang bumbu aromatik dan haluskan
- 5
Tambahan EVOO sebelum disajikan dan simpan sisanya utk dihangatkan makan berikutnya. Yakin enaakkk kaya manfaat
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
MPASI 4* 6m+ Udang+Brokoli+Tahu MPASI 4* 6m+ Udang+Brokoli+Tahu
Sy punya stok Blansir dan frozen prohe di Freezer. Udang kupas salah satu menu failed di menu sebelumnya krn walaupun baby makan tp ga semangat. Kayaknya krn udang kupas ga terlalu tasty..ga semanis udang fresh. So kali ini di mix dengan tahu susu yg gurih.. Kenapa sy mix Beras dg Kentang? Krn anggap aja Baby itu kita versi kecil. Kita jg suka makan nasi pake kentang kan? Dan utk menu Baby sy, dia suka ada rasa manis jd sy selalu sisipkan bahan yg "manis". Udang kaya akan Protein, Omega 3, Yodium, Kalsium, Antioksidan.. Brokoli kaya dg Vit C & K, Vit B kompleks, Vit A, Kalium, Fosfat, Zat Besi, Omega 3.
-
MPASI 11+ 4 bintang. Salmon, tahu, brokoli & wortel MPASI 11+ 4 bintang. Salmon, tahu, brokoli & wortel
Umair anak saya usia 11 bulan baru tumbuh gigi 2 di bawah... jd belum bisa makan yg tekstur kasar, pasti langsung mau muntah hehehe... jd menu mpasinya di saring / bender 😍 dan umair pun suka, makannya lahap 💕#mpasibabyumair
Raisa -
MPASI 4* (Bubur Telurpuyuh Tahu Brokoli 6M+) MPASI 4* (Bubur Telurpuyuh Tahu Brokoli 6M+)
Menu Mpasi homemade 4 bintang Baby 6 months untuk dua porsi ya momz🥰😚
-
MPASI 6m Menu 4🌟 Jagung, Ati ayam kampung, tahu dan wortel MPASI 6m Menu 4🌟 Jagung, Ati ayam kampung, tahu dan wortel
Menu ini aromanya bener2 menyengat karena bau dari ati ayamnya mungkin ya. Jujur mamak aja hampir muntah pas nyuapin Sean🤮 tp Sean lahap banget makannya. Mamak bingung ini antara Sean lapar atau emang doyan karena enak ya😅 akhirnya mamak beraniin diri buat icipin, gataunya enak manis ternyata gak ada bau atinya sama sekali kalo dimulut. Pantesan aja dimakan ya Alhamdulillah hehe Buibu semangat memberi makan si kecil jangan lupa pake ❤️ yaa buibu hihi#SiapRamadan
-
MPASI 4* (Bubur salmon tahu Tomat 6+) MPASI 4* (Bubur salmon tahu Tomat 6+)
MPASI homemade untuk Baby 6+ ya momz -
MPASI 4⭐ Bubur Tahu Ikan Kembung MPASI 4⭐ Bubur Tahu Ikan Kembung
Ikan kembung merupakan jenis ikan yang kaya nutrisi dibandingkan dengan ikan salmon dan ikan tuna. Dan Alhamdulillah anakku sukaaaa dan makannya lahap sekali ❤
-
MPASI 11+ 4 bintang. Salmon, tahu, pok coy, labu kuning MPASI 11+ 4 bintang. Salmon, tahu, pok coy, labu kuning
Umair anak saya usia 11 bulan baru tumbuh gigi 2 di bawah... jd belum bisa makan yg tekstur kasar, pasti langsung mau muntah hehehe... jd menu mpasinya di saring / bender 😍 dan umair pun suka, makannya lahap 💕#mpasibabyumair Raisa -
MPASI 6+ Bubur Ayam Tahu MPASI 6+ Bubur Ayam Tahu
Sayur saya skip (tidak menggunakan sayur)
-
MPASI 4* (6month+) hati ayam wortel tahu kol MPASI 4* (6month+) hati ayam wortel tahu kol
Alhamdulillah mybabyboy di usia 7month dah mulai kuat lawan alergi makanan, so emaknya mulai semangat lagi deh bikin kreasi MPASI nya, tetep yg simple dan mudah dibuat pastinya 😊
-
MPASI 6m+ 4🌟 : oats, beet, lobak, tahu, udang MPASI 6m+ 4🌟 : oats, beet, lobak, tahu, udang
berkreasi seadanya di dalam kulkas.. Alhamdulillah anakku lahap bingits..
-
MPASI: Bubur Beras Merah+Tahu+Wortel MPASI: Bubur Beras Merah+Tahu+Wortel
Yeay menu baru utk Sita 😚 hari ini hari ke 197 Sita, dan maem nya lumayan bervariasi. Jd ada beras merah yg manfaatnya bs di lihat di postingan sy sblum nya. Ada tahu yg kandungannya kaya akan protein dan bebas kolesterol serta merupakan sumber zat besi yg baik. Di dlm tubuh zat besi ini bersatu dgn hemoglobin yg membantu proses perputaran dan pelepasan oksigen ke seluruh organ tubuh utk menghasilkan energi baru. Selain itu tahu mengandung mineral tembaga yg dibutuhkan oleh tubuh agar zat besi bekerja dgn baik dlm sel darah merah. Setelah manfaat tahu, mari kita telusuri manfaat wortel. Biasanya tdk smua anak suka mkn sayuran spt sya jg ga suka 😁 Krn itu sy sedini mgkin ngenalin sayuran spt wortel ini. Manfaatnya? Ga usah diragukan lg, wortel mengandung vit A yg ckup tinggi utk kesehatan mata, sumber yg baik dr kalsium dan magnesium utk kesehatan tulang, kandungan zat besi utk memproduksi hemoglobin dan sumber vit C nya meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah infeksi. Selain itu, ada bnyk lg manfaat dr sayur yg brwarna orange ini spt: membantu melancarkan pencernaan, pencahar alami, membantu mengobati diare dan membantu mengatasi cacingan. Wah panjang lbar ya pnjelasannya. Ini sy lakukan agar di kemudian hr jk sy pny baby lg jd bs buka2 ctatan ini. Ga usah buka buku atau ngubek2 om google, xixixi
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar