Punya stok nangka lumayan banyak dikasih sma ibu mertua,hasil panen di kebun sndri,,,nangkanya tebel keset n manissss bgt,,,Biasanya klo buat oatmeal saya campur sma raisin+kayu manis,,,ato pisang n strowberry,,, ne nyobain pake nangka kok enk juga ya bu,,hahaha bisa masuk ke daftar menu terbaru,,musti sering2 di cobain ne...😁

Nyobain resep dari buku resep yang dibeli kemarin.Rasanya enak cocok utk sarapan pagi krn bisa membuat kenyang.

Perlu sarapan cepat dan enak utk org yg padat jadwal seperti saya. Ini bisa dipake... have a good breakfast !!

Ngerasa kalo berat badan sudah sangat berlebih. Jadi gampang capek dan ngantuk. Akhirnya dimulai lah untuk memperbaiki pola makan. Di mulai dari makanan sehat dulu, walaupun masih sering makan gorengan atau makanan lainnya yg "kurang sehat". Tapi setidaknya di mulai dari sarapannya dulu. Sebelumnya sarapan selalu nasi warteg, atau nasi uduk. Bismillah, semoga konsisten ☺️

Sekali2 sarapan ala 'clean eating' yaa moms, akhir2 ini berasa badannya 'berat' bgt. Dlm artian selain BB bertambah, bbrp bulan belakangan ini menu makannya berat2 semua. Pagi nasi padang, siangnya nasi+daging pork belly, malamnya soto betawi, wkwkwkwk gileeee mantap josss 😂😂😂 pantesan ini badan rasanya gak enak, kenyang tapi gak bugar badannya, lemak nimbun kemana2. Mana gak pernah olahraga 😣. Jangan ditiru yaa mak2.. tiru yg baek2nya aja 🤣

Yes, i super love healthy food. Biasanya makan ini campur2 sereal selesai, tp kemaren aku masukin kulkas untuk diinepin jadi overnight oat, yumyyy

Sebenarnya saya suka bubur arab..berhubung tidak tau resep dan cara buat nya seperti apa iseng2 searching di google dan youtube..trnyata lumayan ribet dan bnyk bumbu nya..Ntah knp iseng asal2 aja saya racik eh ternyata rasanya sedikit mirip asli nya..hehesuami saya suka banget..malah tiap pulang kerja klo ditnya mau mkan apa psti request nya bubur ini..

Dear bunda bunda yangvsusah diet kayak saya, ininsalahbsatu cara saya menikmati havermouth untuk satapan sehat.GenerasiAprontis

Mengawali diet sehat dan mengurangi Karbo karena badan sudah mulai ga karuan....

Ceritanya sy sedang mengurangi konsumsi nasi di pagi hari tapi ga punya banyak waktu mempersiapkan sarapan. Buat yang simple dan cepat aja de, bisa dibuat di kantor juga.Oat sudah saya simpan di kantor. Tinggal masukkan abon ke tas.Yuk buat sarapan yang gampang dan sehat.

Sarapan sehat dulu gaes....

Akhirnya anak saya mau makan alpukat!!Udh coba macem2 cara biar si bayi mau makan buah sehat ini, tp selalu ditolak. Udah coba dicampur gula, susu kental manis, SKM+keju, dll. Mau cuma kalau dioles di roti tapi masuknya cuma dikit kan yah.Akhirnya saya coba campurin di oatmeal dan alhasil, rasanya enak. Saya juga suka heheheMungkin bisa jadi ide buat ibu2 yg lain...Maaf yah fotonya ngeblur, soalnya sambil megangin si unyil biar nggak mainan sama makanannya 😅