BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma)

Putri Adinda
Putri Adinda @cook_8144304
Palembang

Haihaiii, kali ini aku mau up sarapan aku hari ini nihhh, sehat , rendah kalori, kenyang, dan nikmat tentunya:) yuk ahh intip pembuatannya, ohiya boleh ikutin aku di Instagram "Putriadinn" disana aku up di ig story menu mulai dari breakfast hingga snacking setiap harinya, soon bakal aku buat 1 highlight khusu program defisit kalori aku, yukk mampir yahh ke ig aku "Putriadinn" ohiya info aja nih, allhamdulilah aku loss 20kg:) yukk mari mulai hidup sehat bonus langsing! Cus lanjut ke resep yah, Jan lupa jepret hasil recook temen-temen yahh:) salam sehat bonus langsing temen-temen:)
#menudiet #resepmakanandiet #bekaldiet #brunchdiet #defisitkalori
.
.
Ig:putriadinn

BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma)

Bagikan Cooksnap pertama
154 orang berencana membuat resep ini
Putri Adinda
Putri Adinda @cook_8144304
Palembang

Haihaiii, kali ini aku mau up sarapan aku hari ini nihhh, sehat , rendah kalori, kenyang, dan nikmat tentunya:) yuk ahh intip pembuatannya, ohiya boleh ikutin aku di Instagram "Putriadinn" disana aku up di ig story menu mulai dari breakfast hingga snacking setiap harinya, soon bakal aku buat 1 highlight khusu program defisit kalori aku, yukk mampir yahh ke ig aku "Putriadinn" ohiya info aja nih, allhamdulilah aku loss 20kg:) yukk mari mulai hidup sehat bonus langsing! Cus lanjut ke resep yah, Jan lupa jepret hasil recook temen-temen yahh:) salam sehat bonus langsing temen-temen:)
#menudiet #resepmakanandiet #bekaldiet #brunchdiet #defisitkalori
.
.
Ig:putriadinn
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

+-15 menit
1-2 orang
  1. 2 lembarroti gandum
  2. 1 butirputih telur rebus
  3. 1 buahtomat uk.kecil
  4. 1 sdtsaus sambal
  5. 1 buahkurma
  6. secukupnyaSelada

Cara Membuat

+-15 menit
  1. 1

    Marii masakk temen-temen!:) Ohiya disini rotinya aku polosan aja yah alias ga aku panggang dulu

  2. 2

    Pertama, hancurkan putih telur yang sudah direbus lalu beri saus tomat, aduk hingga rata

  3. 3

    Jika sudah, tata roti, selada, telur saus, tomat, lalu tutup kembali dengan roti gandum polosnya

  4. 4

    Boleh potong Sandwich menjadi 2 yah, soalnya makan sebelah udah cukup kenyang (kalo aku yah:) ) kurma nya? Makan polosan aja dong kurmanya:)

  5. 5

    Udah gitu aja, simple kan? Ga susah kok bikin makanan sehat, selamat mencoba simple resep brunch kali ini, yukk jepret hasil recook kalian:) salam sayang:)
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan Cooksnap pertama

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Selengkapnya mengenai Cooksnap
Masak Hari Ini
Putri Adinda
Putri Adinda @cook_8144304
pada
Palembang
Assalamualaikum temen-temen...yukk mulai hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan rendah kalori:)Eits, jangan takut makanan rendah kalori ga enak yah, bisa tetep makanan enak kok:)Yukk saling berbagi resep, tips, trik hidup sehat yahhh...Jangan lupa support akun cookpad ku dengan cara di follow yah biar makin semangat nih sharing menu makanan rendah kalori yang nikmat tentunya hehe...Wassalamu'alaikum temen-temen......18y'o:)Ig: Putriadinn
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Kepiting Rebus
  2. Ayam Goreng Oseng Bawang
  3. Santan Kental Kelapa Irit
  4. Mpek-Mpek Ebi Tepung Kanji
  5. Bothok Tempe tanpa Kecombrang Telur Asin
  1. Ayam bumbu rujak
  2. 134. Kentang Kering Mustopa
  3. Lumpur ubi pandan
  4. Sponge Cake Coklat