Steak Tempe

Lagi progam diet tp ttp Pengen makan enak..dan ttp kalori rendah..cus eksekusi ..
Steak Tempe
Lagi progam diet tp ttp Pengen makan enak..dan ttp kalori rendah..cus eksekusi ..
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan bahan dan bumbu..potong tempe dan kukus kurang lebih 20 menit
- 2
Rebus jagung dan brokoli beri sedikit garam kurang lebih 20 menit angkat dan sisihkan..haluskan tempe yg SDH dikukus hingga lembut..beri tepung terigu,lada bubuk,garam dan kaldu jamur aduk hingga merata..lalu pipihkan dan sisihkan
- 3
Beri 1 Sdm margarine pada teflon..lalu panggang tempe yg SDH dibentuk tadi masak dengan api kecil..jika sudah kecoklatan angkat dan tiriskan. Lalu tumis bawang putih yg SDH dicincang halus
- 4
Masukan saus tomat saus sambal dan saus tiram beri sedikit air lalu masak hingga mendidih..lalu plating.dan siap disajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Steak Tempe Steak Tempe
pengen makan enak tapi tp yg hemat & sehat...steak tempe bisa jdi alternatif buat yang lagi hemat & diet daging dagingan. Annyeong Blue House -
Steak Tempe Steak Tempe
Lagi" diet dan pgn makan enak ada tempe dikulkas eksekusi aja.Kalorinya sekitar 180kkal perporsi Nadia Wafrina -
Steak Tempe Steak Tempe
Lagi males makan Nasi,mau bikin Steak Daging udah mainstream bgt yeKan,dan takut gagal haha😅jdi nya pake bahan yg hemat hemat sajaLah,maklum tgl Tua YeS😂asli abis makan Steak Tempe ini perut Kenyang bgt Pemirsahh,silahkan di coba diZamin ketagihan,Pak Suami ajah ampe Nambah haha😁#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019 Sinta Muller -
Steak Tempe Steak Tempe
Memanfaatkan sisa tempe di kulkas. Maaf ya kebiasaan suka lupa difoto semua step dan bahannya Ika Purnamasari -
-
Steak Tempe Steak Tempe
Waktu #Cocomba_UlinKaDapurCookpad kami diperagakan penggunaan talenan cantik dari #kansoliving dimana di talenannya itu ada tempat memarut bawang putih. Saya langsung jatuh cinta dengan talenan tsb, khususnya dengan bagian parutannya ini.Kebenaran di sana kami juga dibagi menjadi 2 team lomba masak dimana team saya membuat steak tempe. Jadi dirumah saya ikutan bikin steak tempe dengan versi saya sendiri. Sayangnya saya belum punya parutan bawang putih-nya Kanso Living, jadi saya pake parutan keju aja 🥹Apakah resep ini mengandung unsur 7? Yesss... bahan sausnya ada 7 macam 😘👌#CookpadCommunity_Bandung Agnes エミリア 💕 -
Steak Tempe Steak Tempe
Minggu 19Siapa sih yang gak doyan tempe?Selain enak dan merakyat harganya, tempe juga banyak banget manfaatnya lho.. Salah satunya adalah mencegah anemia.Makanan yang mengandung protein nabati ini, biasanya sering dikonsumsi buat yang lagi diet-diet karna katanya bisa mengontrol nafsu makan 😁Bagus pula untuk anak-anak, karena bisa mendukung pertumbuhan tulangnya.Waaah kereeen ya 🤩Ini pertama kalinya cobain tempe diolah ala-ala steak gitu 😁Alhamdulillaaah anak lanang lahaapp 😍 walaupun ada saus sambalnya tapi inisih gak pedes menurut dia. Atau kalau takut pedes, bisa diskip aja yaa saus sambalnya..Inspirasi by : Yackickuka#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#TahuTempe#Semangcook_NahuNempe#SemangcookHokyaHokye#CookpadCommunity_Semarang Nyak Haikal -
-
Steak Tempe Steak Tempe
Karna lagi diet jadi makan makanan yang gak di goreng dan gak bersantan jadilah steak tempe yang dikukus dan dipanggang Lina Sintya dewi -
Steak Tempe Steak Tempe
Edisi #DiRumajAja dan lagi males makan nasi, menu steak tempe ini pas banget, rasanya enak, kaya protein dan mengenyangkan 😍😁. Makasih resepnya mbak Putri (Dapur Ryuna)🤗. Desriayu -
Steak Tempe Steak Tempe
#murahmeriah#olahantempeResepnya simple banget tp hasilnya super enak. Happy cooking 💖 Pratiwi Tia Satrio -
Steak Tempe Steak Tempe
Lagi diet dan keinginan untuk makan ini itu banyak banget. Dari pada jajan mending manfaatin apa yg ada di dapur ajaa, sekalian recook punya cici dapur panda merah dg sedikit modif ala me (menyesuaikan dapur) Nana
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar