Bubur Hati Ayam dan Santan (MPASI 6-8 bulan)
Bismillah
Boleh ndak ya masak MPASI pakai santan???
Tentu boleh dong, coba cari di WHO (badan kesehatan dunia), sudah jelas dan lengkap dijelaskan disana, hehe
Santan termasuk salah satu sumber lemak yg bisa digunakan untuk membuat MPASI, dimana lemak sangat banyak dibutuhkan oleh anak untuk perkembangan otak dan lainnya, lemak dibutuhkan oleh anak sekitar 60-90 kkal/hari untuk usia 6-8 bulan, karena tiap usia berbeda ya kebutuhan kalorinya.
Selain mengandung lemak yg dibutuhkan oleh anak, santan juga menambah rasa gurih dan aroma yg sedap sehingga menambah nafsu makan buah hati kita, bi'idnillah.
Semangat ya cookpaders 🌻🌻
Bubur Hati Ayam dan Santan (MPASI 6-8 bulan)
Bismillah
Boleh ndak ya masak MPASI pakai santan???
Tentu boleh dong, coba cari di WHO (badan kesehatan dunia), sudah jelas dan lengkap dijelaskan disana, hehe
Santan termasuk salah satu sumber lemak yg bisa digunakan untuk membuat MPASI, dimana lemak sangat banyak dibutuhkan oleh anak untuk perkembangan otak dan lainnya, lemak dibutuhkan oleh anak sekitar 60-90 kkal/hari untuk usia 6-8 bulan, karena tiap usia berbeda ya kebutuhan kalorinya.
Selain mengandung lemak yg dibutuhkan oleh anak, santan juga menambah rasa gurih dan aroma yg sedap sehingga menambah nafsu makan buah hati kita, bi'idnillah.
Semangat ya cookpaders 🌻🌻
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Cuci tangan pakai sabun hingga bersih.
- 2
Timbang semua bahan sesuai dengan perhitungan.
- 3
Cuci bersih semua bahan, masak nasi dan 150 ml air hingga menjadi bubur dan air menyusut.
- 4
Sambil menunggu nasi menjadi bubur, tumis bumbu halus menggunakan minyak hingga harum.
- 5
Masukkan hati ayam, masak hingga berubah warna.
- 6
Campur 50 ml air dengan santan kental, masukkan ke dalam hati ayam yg tadi di masak, masukkan bayam, aduk rata.
- 7
Masukkan bubur nasi, masak hingga matang, kental dan air menyusut, matikan api.
- 8
Bagi menjadi 3 sama rata, 1 porsi siap disajikan, 2 porsi simpan dalam wadah kedap dan simpan pada suhu di bawah 5°C.
- 9
Jika hendak menghangatkan harus menggunakan suhu di atas 70°C.
- 10
Sajikan dengan cinta dan kesabaran, Jangan lupa membaca Bismillah ♥️
- 11
Nilai gizi 👇
- 12
Cara menghitung kalori 👉
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)