Steak Ikan Tilafia Saus Labu Hijau 🙏🏻😇👍

Name: Steak Ikan Tilafia Saus Labu Hijau 🙏🏻😇👍
Yield: 2 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 2 Fillet Ikan Tilafia; 2 Sdm Saus Bangkok; secukupnya Garam; 1/2 sdt Lada Putih; 1 bh bawang Bombay; 1 Sdm makan minyak Zaitun; 1 labu hijau; 1/2 sdt jeruk lemon lokal ambil airnya; Itu bahan untuk sausnya; 1 daun bawang iris halus; 2 Sdm margarin Filma atau Forvita

Dewi Indrasari @DapurAdaptasi

Steak Ikan Tilafia Saus Labu Hijau 🙏🏻😇👍

Dewi Indrasari @DapurAdaptasi

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

48 menit

2 porsi

2 FilletIkan Tilafia
2 SdmSaus Bangkok
secukupnyaGaram
1/2 sdtLada Putih
1 bhbawang Bombay
1 Sdmmakan minyak Zaitun
1labu hijau
1/2 sdtjeruk lemon lokal ambil airnya
Itu bahan untuk sausnya
1daun bawang iris halus
2 Sdmmargarin Filma atau Forvita

Tersimpan

Cara Membuat

48 menit

1

Haluskan potongan labu dengan blender
2

Panaskan Margarin dengan api kecil, tumis bawang Bombay, minyak zaitun, air lemon 🍋 lokal 1 sdm saja hingga harum
3

Masukkan bahan #1 & tumis bahan #2 hingga harum & matang lalu letakkan & sisihkan di mangkuk kecil
4

Letakkan potongan fillet ikan Tilafia di piring bening oval, tuangkan saus Bangkok, taburi lada putih & garam secukupnya, lalu olesi seluruh permukaan Ikan Tilafia atas & bawah secara merata hingga meresap
5

Angkat potongan fillet Ikan Tilafia tersebut, panaskan Margarin dengan api 🔥 kecil kemudian letakkan ke wajan anti lengket
6

Lalu panggang hingga seluruh permukaan ikan Tilafia tampak kecoklatan & matang!
7

Sajikan dipiring, kemudian tuangkan saus labu hijau diatasnya, serta taburi rajangan daun bawang diaTASnya juga! "Steak Ikan Tilafia saus labu hijau" siap dinikmati! Selamat mencoba memasak, menu Super Sehat ini! 🙏🏻😇👍🤗
8

Jangan lupa, sebagai pelengkap menu ini, 🍋 Lemon hangat lokal akan menambah kesehatan, kebugaran & imunitas tubuh keluarga CookPad Lovers dirumah! 😇🙏🏻👍