Karena baru lahiran, harus belok arah dulu soal makanan😁Yg awalnya doyan bumbu2 kuat & pedes, skrg kudu yg bening begini.Yuk masak😁✌#TiketGoldenBatikApron

Haloo pejuang mengASIhi masih lancarkan ASI nya 😊 semenjak jadi busui rajin banget makan benin daun katuk gini dan hampir tiap hari sih 😁

99% Manjur, hmm baru sempet buka aplikasi cookpad lagi

Karena msh menyusui, jd sering bikin sayur bening model bgini, campurannya sesuka hati, kadang pake wortel/jagung/kacang hijau/labu/labu siam.. tgantung bahan apa yg ready di kulkas 😉, kali ini pake terong, kacang panjang n kemangi..bening2 segerrr, cocoknya disantap bareng ikan bakar n sambel dadakan 🤤

Mumpung di pasar ada daun katuk, langsung eksekusi.. Aku tambahin bawang goreng di atasnya biar tambah sedap sedap nyooooi hehehe

Buat busui seperti saya harus rajin makan sayur agar ASI lancar...salah satunya menu ini sering saya bikin karena simple dan seger tentunya...

Nyayur daun katuk untuk memperlancar asi, 😄😄

Ini sayur seger-seger gimana gitu. Bahan2 simple dan murah meriah. Apalagi kandungan daun katuk yang baik buat ibu menyusui. Kalau ditempat saya bagus buat penawar habis makan bakar2an.

Sayur ini sebenarnya menggunakan daun bayam, jadi kalau tidak ada daun katuk bisa diganti daun bayam saja. Cocok disandingkan dengan sambal panggang.

Di pekarangan rumah tumbuh daun katuk tinggi-tinggi dan banyak. Pas lagi pingin seger2, pas lagi kanker (kantong kering) juga 😁 bikin deh sayur katuk. Meskipun sederhana tapi daun katuk bermanfaat untuk menambah darah dan memperlancar asi moms. Adek kecil aku aja suka lho. Selamat mencoba.

Sayur favorit booster asi

Karena disini banyak yang tanam daun katuk..., ya eksekusi saja jadi sayur bening . Murah dan banyak manfaat nya yuk coba in