Smoothies Two Tone

Mey's Cila
Mey's Cila @Meyscila_28
Sekip, Palembang

Selasa, 25 Okt 2022 (week 39)
Bismillah
"Setiap penyakit pasti ada obatnya.. Jangan pernah menyerah, berdoa, berusaha, berpikir positif, nikmati hari-harimu dengan senyuman dan tetap semangat.. 💪💖"

Kali ini membuat smooties full serat dari 2 bahan alami yang tidak diragukan lagi kebaikan yang dikandungnya.. SKM & gula pasir bisa diganti madu ya..

Alpukat merupakan sumber lemak tak jenuh tunggal, lemak sehat yang baik dan beberapa elemen nutrisi yang bermanfaat baik bagi kesehatan payudara dan bermanfaat untuk pencegahan kanker. Dan Ubi ungu mengandung antosianin, yaitu zat pemberi warna ungu, yang bersifat antioksidan. Senyawa yang mampu melawan radikal bebas yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker, termasuk dipayudara (sumber : Klik dokter. Com)

Ayoo mba nety@dapurmakjou mba laily@cook_ummifaizfaqih mba wulan @iwuLan_14044039 jadi Pejuang Dapur Peduli Kanker Payudara💪berjuang demi Indonesia yang lebih sehat melalui dapur 🤗

Untuk Hari Kanker Payudara Sedunia 💖💐
#ResepWongkitoNian
#TemanBerjuang
#PejuangGoldenBatikApron
#Cookpadcommunity_palembang
#Cookpadcommunity_id
#berbagiinspirasi
#masakitusaya #idemasak
#cookpadindonesia
#Temansetiapmomen #kedapuraja

Smoothies Two Tone

Selasa, 25 Okt 2022 (week 39)
Bismillah
"Setiap penyakit pasti ada obatnya.. Jangan pernah menyerah, berdoa, berusaha, berpikir positif, nikmati hari-harimu dengan senyuman dan tetap semangat.. 💪💖"

Kali ini membuat smooties full serat dari 2 bahan alami yang tidak diragukan lagi kebaikan yang dikandungnya.. SKM & gula pasir bisa diganti madu ya..

Alpukat merupakan sumber lemak tak jenuh tunggal, lemak sehat yang baik dan beberapa elemen nutrisi yang bermanfaat baik bagi kesehatan payudara dan bermanfaat untuk pencegahan kanker. Dan Ubi ungu mengandung antosianin, yaitu zat pemberi warna ungu, yang bersifat antioksidan. Senyawa yang mampu melawan radikal bebas yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker, termasuk dipayudara (sumber : Klik dokter. Com)

Ayoo mba nety@dapurmakjou mba laily@cook_ummifaizfaqih mba wulan @iwuLan_14044039 jadi Pejuang Dapur Peduli Kanker Payudara💪berjuang demi Indonesia yang lebih sehat melalui dapur 🤗

Untuk Hari Kanker Payudara Sedunia 💖💐
#ResepWongkitoNian
#TemanBerjuang
#PejuangGoldenBatikApron
#Cookpadcommunity_palembang
#Cookpadcommunity_id
#berbagiinspirasi
#masakitusaya #idemasak
#cookpadindonesia
#Temansetiapmomen #kedapuraja

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 100 grUbi ungu kukus (1bh)
  2. 1 bhAlpukat
  3. 1 bhpisang ambon, bekukan
  4. 2 sdmKental Manis (bisa ganti madu)
  5. 2 sdmGula Pasir (bisa ganti madu)
  6. 100 mlair matang
  7. secukupnyaEs batu

Cara Membuat

  1. 1

    🌷Buat smoothies ubi ungunya.

    Blend halus ubi ungu kukus yg sdh dikupas, 1/3 pisang ambon, 1 sdm SKM, 1 sdm Gulpas, 50 ml air & es batu,
    Setelah halus pindahkan ke gelas saji

  2. 2

    🌷Buat Smoothies Alpukat

    Blend halus kerukan alpukat, 1/3 pisang, 1 sdm SKM, 1 sdm Gulpas, 50 ml air & es batu
    Setelah halus, tuang diatas smoothies ubi ungu

  3. 3

    Terakhir beri topping irisan sisa 1/3 pisang tadi, siap disajikan 🤗

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Mey's Cila
Mey's Cila @Meyscila_28
pada
Sekip, Palembang
BismillahSaya adalah seorang IRT yang penuh kekurangan, tapi tetap berusaha & belajar menjadi lebih baik.. untuk suami tersayang & 4 orang anak yang sdh beranjak dewasa semua (terkadang saya merasa saya sudah tua 😂)"Masak adalah seni, akan jadi ibadah, jika penuh niat, keikhlasan & cinta ❤Insyaa Allah Enak, walau hanya dengan bahan & bumbu yang sederhana 🙏🏻"Timlo Cocompal 2023 & 2024fb & Ig.@sarimei78no. keanggotaan. 3992641For Remember 😊 :Gabung dicp 13 Des 2015 (Cooksnap resep "Gulai Tempoyak Pagar Alam")Tapi mulai nulis dicp 20 Okt 2017 ("Kepiting Saus Padang")Dapet cooksnap pertama : 31 okt 2017 ("Martabak Kentang" by. AfiraPut)
Lebih banyak

Resep Serupa