Smoothie atau minuman halus adalah sebuah minuman yang terbuat dari buah dan/atau sayur mentah yg diblender/ di chopper.Smoothie biasanya berbahan dasar seperti sari buah, produk susu, seperti susu, yogurt, es krim atau keju cottage.kali ini saya buat yang pinky2 untuk setoran #balonchallenge dlm rangka memperingati Bulan Kesadaran Kanker Payudara, SADARI adalah Periksa payudara sendiri adalah cara paling sederhana untuk mendeteksi kanker payudara sedini mungkin. Dengan melakukannya secara rutin, kamu bisa menyadari bila ada perubahan yang tidak biasa pada payudara, sehingga bisa melakukan pemeriksaan diagnosis lanjutan.untuk itu saya bikin sarapan rasanya seger manis.saya pilih Buah naga merah yang mengandung vitamin C dan likopen yang terbukti mampu mengurangi jumlah sel kanker dalam tubuh. Selain itu, senyawa antioksidan lain, seperti flavonoid, asam fenolik, dan betalain, dalam buah ini juga dapat mencegah penyakit kanker dengan cara melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.selain periksa payudara sendiri ada tipsnya juga di link https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104yuk ikutan post @meilings_kitchen91 @julie_07 @mamafathan#PesonaPinkDalamSajian#cookpadcommunity_tangerang#cocomtangpost_pinky23#generasiaprontis

Kisah nyata ttg aku nih mommies. Jadi selama ini aku emang ga suka yg namanya buah naga. Entaaah lah aneh aja.. Ngeri liatnya merah2 gitu. namun hamil ini saat cek darah ternyata kadar feritin aku masih dibawah normal. Dan dokter menganjurkan aku utk konsumsi bbrp makanan salah satu nya buah naga ini. Mau ga mau tp pokoknya aku harus berjuang bgt nih. Trus aku coba bikin jus, smoothies dgn bahan buah naga. Daaan.... Alhamdulillah udah bagus aja hasilnya. Jd skrg aku ketagihan deh, tiap hari kalo blm ketemu buah naga rasanya hampa.. Hihii. Yuk ahh bikin, salam sehat ya utk kita semua yaaa#Maminang_MakananSehat#TemanBerjuang#CookpadCommunity_Sumbar

#kamismanis #cookpadcommunity #cookpadcommunity_solo #resolusi2019 #berburucelemekemas #astaganaga #3weekschallengeLihat berita yg beredar,kalau buah naga harga nya sangat murah dari para petani,ga tega kasihan😔 padahal disolo harganya masih lumayan 12rb/kgKemarin sy beli buah naga merah 1 buah di spm harganya 9rb sekianSemoga harga buah naga kembali normal seperti sebelumnya

MasyaAllahSemarang Lagi Hot Puanasss kalo siang, tengok isian kulkas Ama frezzer ada bbrp buah jadinya kita mix ditambah yogurt cair ..Passs nyesss minum siang2#Semangcook_SayurBuah#GlobalCookpadGames2024#TeamSayurBuah#CookpadCommunity_Semarang

Diawali dengan suami yg protes krn menu sarapan selalu harus pakai nasi, suami suka sarapan roti tawar tapi saya rasanya ngga kenyang kalau hanya sarapan roti, iseng2 nyoba buatin menu baru sarapan buat suami yang tanpa nasi tetapi tetap ada kandungan karbohidrat,juga yg sehat dan mengenyangkan. Akhirnya nyobain smooties buah naga trnyta suami syuukaa bgt😘😍

Anak gadis lagi diet, mengurangi sarapan, pengennya makan buah. Kebetulan lg ada buah naga dg pisang. Jadikan smooties aja. Hasilnya seger banget bunda.

Intinya pengen jaga kesehatan tubuh, jadi berusaha memberikan yg terbaik buat tubuh. Apalagi dimusim pandemi seperti ini.Jadi biasanya buah dimakan begtu saja. Karena pengen berbeda jadi dibikin Smothies aja.Buah Naga merupakan buah yg kaya Anti Oksidan dan mampu melawan radikal bebas, seperti Vitamin C, Betalains, karotenoid. Kaya akan serat, meningkatkan kesehatan usus,memperkuat kekebalan tubuh, meningkatkan kadar zat besi. Pokoknya banyak deh manfaatnya ,😊😊Artikel : kompas#CookpadCommunity_Jakarta#SmothiesDragoFruit#Smothies

Ceritanya menghabiskan buah naga dr teman karib yg punya kebun di tengah2 kebun sawitnya.asalkan panen pasti diantari 4-5 biji buah naga.kdg bingung di bikin apalagi buah ini.klo lg males plg di maemi gitu aj di sendokin.pas cuaca lg kurang bersahabat.antara panas dan asap enaknya di bikin smoothie aj..lbh maknyus..pas jg dpt antaran dr tetangga dpn gorengan ubi ungu yg di ksh bnyk kelapa parut di dlmnya.paduan jus naga dg gorengan ubi ungu.bnr2 buat wow lho makk hasilnya..yg mau merasakan khasiat dr gabungan duo ungu ini silahkan di coba..pasti kaget bgt manfaatnya..2.5 bh naga (gratis)6 sachet SKM putih 8rb6 sdm madu asli sialang my honey 18rb#WanilahMeolah#HematPangkalSugih#Cookpadcommunity_sukamara#Cookpadcommunity_borneo#PejuangGoldenApron2

Bismillah..Smalem ada pikiran pengen bikin smothies buah naga mmpung ada buahnya plus pisang😅 akhirnya taruh buah yang udah dipotongin ke dalam freezer. Alhamdulillah buat sarapan pagi bikin kenyang.

Selamat yaaa mbk @ikawardaa Semoga bisa membawa Colam lebih baik...Aku cooksnap Dragon Fruit Smootienya... Enak banget mbk, segeerrr.... Walo pake buah naga putihUni @becksz23 yuks cooksnap resep Teamlo Malang...#SambutTimloColam2023#CookpadCommunity_Malang

Tdi siang yg cuaca nya sngat panas menyengat🔥🔥☀☀,Dan bikin tenggorokan jdi hauss, masuk ke dapur ngecek di kulkas ada 1 buah naga kepikir di bikin yg seger" aja deh 😋😋

Buah naga banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh, diantaranya mampu mencegah kanker karena mengandung lycopene, kalsium, fosfor, vitamin C, vitamin B2 dan juga kaya akan serat dan antioksidan hytoalbumin.Terus berjuang dan tetap semangat untuk para pejuang kanker dan #PahlawanDapur 🤩#WeekendChallenge#CookpadCommunity_Bekasi