Ingin tetap sehat ,semua kembali lagi pada diri kita sendiri,kurangi gula,garam dan minyak berlebih dalam makanan kita setiap hari, salam sehat 😊🙏

Kali ini memanfaatkan pisang yg nganggur di kulkas.sebenernya aku ga begitu suka sama tekstur smoothies yg ada pisangnya.apalagi kl ga langsung diminum.kayak lengket2 gimana gt.Tapi pisang emang bkn smoothies jadi manis alami si.Yuk cobain....#pejuanggoldenbatikapron

Sudah setahun konsumsi ini, dan resep yang ini yang paling enak menurutku.. sehat pula😋😋

Lagi mencoba rutinin bikin green smoothies dng harapan membawa kebaikan untuk tubuh terutama pencernaan. Smoothies ini cocok bangett buat anak anak dan org dewasa terutama buat yg ga suka sayur Krn rasanya seger & sama sekali ga terasa sayurnya

Assalamualaikum..Beberapa hari yang lalu tidak sengaja lihat postingan tentang 'sayuran imperfect' di Instagram. Dijelaskan bahwa sayuran imperfect adalah sayuran organik yang tidak lolos seleksi masuk ke swalayan. Tetapi secara kualitas, sayur ini masih layak untuk dikonsumsi. Akhirnya, saya coba order di shop**, itupun bisa pilih sayuran mana yang di mau. Kebetulan saya pilih sayuran untuk salad sebanyak 2 kg. Dua hari setelahnya, datanglah sekantong besar sayur, 29 ribu bisa segitu banyaknya. Ketika dibuka, makin kaget, semuanya masih segar dan bagus. Teman² yang di sekitar Jabodetabek, bisa ikutan beli jika ingin mencona. Kebunnya di TangSel. Kita bantu petani agar panennya lebih berdaya guna yuk?#CookpadCommunity_Sumbar#PejuangGoldenBatikApron

Ini adalah salah satu jenis green smoothies yg menurut sy sebagai pemula lebih bisa di terima oleh lidah sy. Meskipun namanya green smoothies sy campur dgn buah agar rasanya lebih bersahabat..Untuk pelaku vegan terutama raw vegan yg terbiasa mengkonsumsi sayuran mentah mungkin ini adalah level anak TK 😅😅..Tapi tidak ada salah nya jika kita memulai dgn yg awal dahulu bukan?...😁.Green smoothies ini cocok untuk sarapan. Selain asupan vitamin yg masih utuh krn blm di masak (meskipun terkikis sedikit krn putaran mesin blender), juga cocok yg ingin sarapan tp tidak terlalu berat. Sajikan dingin lebih nikmat. Badan juga terasa lebih segar. Dan jika rutin mengkonsumsi green smoothies tiap hari juga baik untuk pencernaan..Disini sy tidak tambahkan gula maupun pemanis. Krn gula jg salah satu pencetus inflamasi (jika terlalu banyak konsumsi). Jadi green smoothies ini benar² murni sayur dan buah. Sudah kebayang sehatnya bukan?? 😉.Selamat mencoba...#GA_TheNextLevel#CookpadCommunity_Surabaya#JelajahResepSayuranHijau

Apapun menu siang hari, pagi hari selalu (diusahakan sebisa mungkin) sehat, a..a GREEN SMOOTHIES. Bikin nya gampil, simple, ga bikin cucian banyak. Cocok buat manusia yg hobby baking kayak saya sebagai balancing dalam hidup. Yang harus ditekankan, perhatikan baik2 kualitas sayur dan buah. Sayur HARUS organik, tidak boleh di tawar. Buah sebaiknya organik, kalaupun tidak selalu kupas kulitnya (apel). Perbandingan untuk sayur: buah adalah 2:1 , sayur hijau harus lbh banyak (yaiyalah, namanya green smoothies, bukan fruit smoothies). Yuk cuss..

Green smoothies ini sangat cocok untuk memulai hari dengan nutrisi yang baik😊😊

Sarapan sehat setiap hari, sekaligus biar bisa makan sayur mentah salah satu solusinya adalah green smoothies

Ini pertama kali nyoba green smoothies, awalnya ragu gimana rasanya... But it's okey 😘2018 lalu aku pernah diet keto, dari bb aku 73 kg sampe ke 50 kg, aku jalanin selama 8 bulan dan total turun bb ku 23 kg ❤2019 aku mulai menyesuaikan makanan, karna setelah diet 8 bulan aku nda bisa makan yang jenisnya karbo komplex, contohnya nasi. Kalo aku paksa makan pasti bakal muntah padahal cuma 2/3 smd aja dan itu berjalan kurang lebih 1 th 😫2020 InsyaAllah mulai konsumsi lebih banyak makanan dan minuman sehat seperti buah dan sayur. Nda harus green smoothies atau jus buah ya, karna masih buanyakkk makanan sehat lain yang bisa kita konsumsi 😉#stayhealthy😘

ini gak green kliatan ya tapi aslinya green banget karna karena kena Cahya hp wwkwwk gk penting penjelasanya. yg jelas minum ini stiap pagi di jamin turun berat badan tp makan nasi nya siang aja pagi nya minum green smoothies ini jamin mengenyangkan.

Salah 1 menu untuk sarapan.. sebelumnya minum teh rempah dl, br minum green smoothies ini. Resepnya green smoothies sy terinspirasi dr akun ig @dnurilla. Suka liat postingannya, makasih y mba illa.. 😉😉 disini sy ga tambah pemanis (kurma/madu) karena suka dgn rasa asem yg seger dr nanasnya.