#512 Pesmol Ikan Tuna -MPASI 1+

Ratih Anita Dewi
Ratih Anita Dewi @O2_Kitchen
Kota Denpasar, Bali - Indonesia

📆 06.08.2023
Menerima challenge dari Mamah, menu MPASI dengan bahan ikan.
Dengan meng-cooksnap resep dari Mamih Cubita @cook_4844211, hari ini ikan tuna saya olah menjadi pesmol yang sama sekali tidak memakai cabai, aman banget untuk balita dan tentu saja bergizi.
Jenis ikan yang bagus untuk MPASI yang pertama adalah ikan tuna. Manfaat ikan tuna sebagai sumber makanan kaya akan protein sangat dibutuhkan oleh tubuh guna memproduksi 9 asam amino esensial.
So mom, usahakan ya agar buah hati mengkonsumsi ikan sejak awal.

#GenerasiAprontis #MPASI_Ikan #CookpadCommunity_Bali #PesmolIkanTuna #OlahanIkanTuna #IkanTuna

Source :
https://cookpad.wasmer.app/id/r/1388203

#512 Pesmol Ikan Tuna -MPASI 1+

44 orang berencana membuat resep ini

📆 06.08.2023
Menerima challenge dari Mamah, menu MPASI dengan bahan ikan.
Dengan meng-cooksnap resep dari Mamih Cubita @cook_4844211, hari ini ikan tuna saya olah menjadi pesmol yang sama sekali tidak memakai cabai, aman banget untuk balita dan tentu saja bergizi.
Jenis ikan yang bagus untuk MPASI yang pertama adalah ikan tuna. Manfaat ikan tuna sebagai sumber makanan kaya akan protein sangat dibutuhkan oleh tubuh guna memproduksi 9 asam amino esensial.
So mom, usahakan ya agar buah hati mengkonsumsi ikan sejak awal.

#GenerasiAprontis #MPASI_Ikan #CookpadCommunity_Bali #PesmolIkanTuna #OlahanIkanTuna #IkanTuna

Source :
https://cookpad.wasmer.app/id/r/1388203

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

15 menit
3-4 orang
  1. 250 grtuna fillet
  2. 1 batangsereh, geprek
  3. 1 buahtomat ukuran kecil, iris-iris
  4. 2 lembardaun salam
  5. 5 buahcabai rawit utuh (skip)
  6. secukupnyaGula, garam dan penyedap
  7. Air
  8. Minyak goreng
  9. Bumbu Halus :
  10. 7 siungbawang merah
  11. 3 siungbawang putih
  12. 1 ruaskunyit
  13. 2 butirkemiri
  14. 4 buahcabai merah keriting (skip)

Cara Membuat

15 menit
  1. 1

    Cuci tuna fillet, potong sesuai selera.
    Siapkan bumbu yang diperlukan.

  2. 2

    Panaskan sedikit minyak goreng, lalu tumis bumbu halus sampai harum. Tambahkan irisan tomat, sereh dan daun salam.

  3. 3

    Masukkan irisan tuna, aduk rata. Lalu tambahkan air, gula, garam dan penyedap. Masak hingga tuna matang, koreksi rasa sebelum di angkat.

    Sajikan. Enjoyy...!! 😘

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Ratih Anita Dewi
Ratih Anita Dewi @O2_Kitchen
pada
Kota Denpasar, Bali - Indonesia
Baru belajar masak 😅Fun fact :🔛 Golden Apron Special 2025-26✔️ Resep pilihan belajar masak bareng komunitas, kelas Kue Kering, bulan Maret 2025.✔️Author of The Year 2024 -Cookpad Community Bali.✔️ Resep pilihan Pink October 2024 -Dragon Fruit Sticky Rice.✔️ Alumni BALON Challenge 2023.✔️ Alumni Golden Apron The Aprontis 2023.✔️ Alumni Golden Batik Apron 2022.✔️ Join dalam team Bali -Ramadan Berbagi Kebaikan selama 30 hari, tahun 2023.✔️ Author of The Month Cookpad Community Bali, November 2022.✔️ Pernah terpilih 2 resep dalam event ulang tahun Cookpad ke-11, tanggal 3-13 November 2022.Link resep :- Bakmi Goreng Ultah ala Chinesehttps://cookpad.wasmer.app/id/r/15933832- Tumis Pakis Ebihttps://cookpad.wasmer.app/id/r/16617330✔️ Pernah terpilih menjadi resep terbaik event Ramadan Camp minggu ke-5 yaitu Bubur Candil Ubi Kuning.Link resep :https://cookpad.wasmer.app/id/r/16033635✔️ Recook/cooksnap pertama di Cookpad tanggal 8 Agustus 2020 yaitu "Steamed Marble Cake" Devi Dirgaa.Link resep :https://cookpad.wasmer.app/id/r/6360567✔️ Resep pertama di tulis tanggal 19 Februari 2021 yaitu "Bawang Goreng Renyah"Link resep :https://cookpad.wasmer.app/id/r/14614945
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa