Kwetiauw KW dari Kulit Kembang Tahu cocok untuk diet

Lagi diet?? Kurangi karbohidrat pastinya. Trus gimana donk kalau mau kwetiauw goreng?? Yuk bikin versi kw nya.
Teksturnya si ga 100% mirip kwetiauw pastinya, tapi lumayanlah untuk menghilangkan keinginan makan kwetiauw yang penuh karbohidrat hihihi.
Btw busway.. karena merk kembang tahu itu beda-beda, jangan lupa dirasakan dulu yak. Karena aku pernah bikin sebelumnya (merk lain), aku pede aja gitu ngasi garamnya. Ternyata.....
KEMBANG TAHU NYA UDAH ASIN!!!!!
Gyaaaaaaaa!!!!! Keasinan deh hahaha
Akhirnya setelah difoto aestetik.. tambahin kecap manis untuk mengurangi keasinannya wakakakaka.
Jadi ingat... tiap ganti merk! Tes dulu rasanya! (Perasaan pernah ngingetin gini di resep sebelumnya.. tapi kenapa kejadian lagi yak wakakakakaka)
#generasiaprontis
#balonchallenge
#akutahukamusuka
#cookpadcommunity_bekasi
#balonkombes_minggu2
Kwetiauw KW dari Kulit Kembang Tahu cocok untuk diet
Lagi diet?? Kurangi karbohidrat pastinya. Trus gimana donk kalau mau kwetiauw goreng?? Yuk bikin versi kw nya.
Teksturnya si ga 100% mirip kwetiauw pastinya, tapi lumayanlah untuk menghilangkan keinginan makan kwetiauw yang penuh karbohidrat hihihi.
Btw busway.. karena merk kembang tahu itu beda-beda, jangan lupa dirasakan dulu yak. Karena aku pernah bikin sebelumnya (merk lain), aku pede aja gitu ngasi garamnya. Ternyata.....
KEMBANG TAHU NYA UDAH ASIN!!!!!
Gyaaaaaaaa!!!!! Keasinan deh hahaha
Akhirnya setelah difoto aestetik.. tambahin kecap manis untuk mengurangi keasinannya wakakakaka.
Jadi ingat... tiap ganti merk! Tes dulu rasanya! (Perasaan pernah ngingetin gini di resep sebelumnya.. tapi kenapa kejadian lagi yak wakakakakaka)
#generasiaprontis
#balonchallenge
#akutahukamusuka
#cookpadcommunity_bekasi
#balonkombes_minggu2
Cara Membuat
- 1
Siapkan kembang tahu. Gunting memanjang dan lebar mirip bentuk kwetiauw.
- 2
Kukus hingga lunak.
- 3
Defrost otak-otak dan sayur. Karena saya males lama, jadi saya rebus saja biar cepet.
- 4
Potong-potong bawang, cabai, daun bawang dan otak-otak.
- 5
Tumis dulu dengan sedikit minyak duo bawang dan cabai hingga berubah warna. Masukka telur. Orak-arik hingga matang. Tambahkan sayuran.
- 6
Tambahkan otak-otak, lalu masukkan kembang tahu, beri bumbu lainnya. Aduk rata, tes rasa.
- 7
Taburi dengan daun bawang.
- 8
Sajikan selagi hangat. Semoga berhasil dietnya!
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Siomay Ayam Kembang Tahu Tanpa Tepung (Menu diet) Siomay Ayam Kembang Tahu Tanpa Tepung (Menu diet)
Ceritanya lagi diet dan pingin siomay, tapi ga boleh makan siomay mas” yg di jalan karna pakai tepung , apalagi saosnya kandungan lemak kacang yg sudah digoreng bikin lemak tubuh naik, percuma dong diet selama ini. Waktu itu lagi ikut club diet tapi ga bertahan lama heheheJadi aku cari” inspirasi buat makan diet tapi enak , hmmmm oke aku tanya” coach boleh gak makan kulit kembang tahu? dan boleh katanya . Langsung beli kulit kembang tahu dan eksekusi.. hasilnya enak 😭Ga pakai saus kacang tapi pakai sambal bangkok , jadi siomaynya ala-ala chinese gitu tapi tinggi protein 😚Temen” di club juga pada coba buat dan pada order di aku.Silahkan mencoba hihihii....#5resepterbaruku #resepdiet #laukdiet Made Dian Cooking -
Seblak Diet Friendly (kembang tahu, jamur dan rice papper) Seblak Diet Friendly (kembang tahu, jamur dan rice papper)
Siang-siang dan cuaca lagi panas"nya pengen makan seblak tapi lagi diet ?Resep ini cocok buat kamu yang pecinta seblak dan tentunya diet friendly 😎Kamu bakal kenyang deh karena tinggi serat banyak sayurnya, double protein, rendah lemak dan karbohidrat karena cuma pake 1/2 sdm minyak dan ga ada kerupuk apalagi mie 🤯❤️🔥Fyi aku pake kembang tahu sebagai ganti mie dan rice paper sebagai gantinya kerupuk xixi cuzzzz bikin!!! Risna Retma -
Rolade Tahu Kulit Kembang Tahu Rolade Tahu Kulit Kembang Tahu
Memanfaatkan sisa tahu dan udang yang ada. Dan ternyata buatnya gampang bgt. Enakk.. 😋Gpp platting-nya jelek, yg penting makanannya dipost dan itu tandanya enaakk..😁😍 Opieta -
Kembang Tahu Roll Dimsum DIET Kembang Tahu Roll Dimsum DIET
Masih diet karbo nih tapi blom turun2 😩,memang paling happy itu diet karbo soalnya masih bisa minum es kopi susu, masih bisa makan pisang keju hehe yang penting no nasi dan no tepung, maka terjadilah menu kembang tahu roll ini bikin diet sukses selalu 😬 Febs -
Ayam Kembang Tahu Kuah Ayam Kembang Tahu Kuah
Pengen makan yang kuah kuah jadi bikin ayam kembang tahu aja deh.#WeekendChallenge#PejuangGoldenApron2#TemanSetiapMoment#CookpadIndonesia#BerburuCelemekemas#DiRumahAja#KeDapurAja#MasakItuSaya#KamuInspirasi#SerabiTangerang#CookpadCommunity_Tangerang#SilaturahmiRecook#FestivalMingguanCookpad#CookpadCommunity_Tangerang#PejuangGoldenApron3#CABEKU#ayaminlopwityu Lidia Permata -
Kembang Tahu Kering/ Kulit Kembang Tahu Homemade Kembang Tahu Kering/ Kulit Kembang Tahu Homemade
Pengen bikin makanan yg berbahan dasar kembang tahu, tp klo beli kok lumayan mahal😂 dasar emak2 perhitungan, trs tiba2 kemarin di salah 1 group di fb ada yg share cara buatnya, penasaran dooong buat praktekin,Percobaan 1: males ngrendem kedelai, q putusin buat beli sari kedelai yg uda jadi, and finally gatot😁 yup mungkin, ukuran airnya terlalu banyak, nyerah dulu, sampe berminggu2😂Percobaan ke 2: ngrendem kedelai dr malem sampe malem lagi krn kelupaan, takuy bau malem nya q bersihin, kulit arinya, trus masuk kulkas, besok paginya q coba, gimana? Gatot juga, ambyar, mungkin krn masuk kulkas kali ya, kita kira aja sehPercobaan 3: rendam pagi, malem q bikin🤗🤗🤗 Alhamdulillah berhasillll, intinya harus teliti dan sabar ajaSetidaknya, sedikit bisa mengurangi uang belanja nih💖Oiya sebenarnya, ada 2 cara untuk mengambil kulit dr panci, kalau mau yg lebar ambilnya di pinggir, buka di tengah kayak q, trus kalau ada pake panci yag kotak, q blm punya, 😁 jadi pake seadanya aja, ini jadinya mini ya....Yuk cobain, good luck ya...#CookpadCommunity_Malang#PejuangGoldenApron3 Cooking With Ami -
Rolade Kulit Kembang Tahu Ayam Sosis Rolade Kulit Kembang Tahu Ayam Sosis
Bismillahirrahmanirrohim.....masih ada sisa kulit kembang tahu 😄 sayang kalau gak cepat dimasak takut rusak...ya sudahlah buat rolade kulit kembang tahu isi daging Ayam dan sosis. Karena anakku masih suka banget sama per nuggetan ya sudahlah bikin seperti ini saja yang rasanya mirip" 😜 tp ini lebih enak sih 😋#roladekulitkembangtahu#cookpad_id#cookpadcommunity_id#cookpadcommunity_bekasi Cooking Vera -
Suwir Ayam Kembang Tahu Suwir Ayam Kembang Tahu
Ceritanya ada sisa ayam yang sudah direbus tapi belum saya goreng. sementara waktu berbuka tinggal sebentar lagi. Cari menu yang bisa masak cepet aja. Hmm.. coba disuwir dengan kembang tahu pas banget kali ya.. rasa gurih ayam dengan kembang tahu yang kenyal lembut dalam bumbu yang sederhana tapi yummi segar ternyata menuai pujian dari ipar ipar yang mencicipinya... @Dapoer_Hanina -
Sup Kembang Tahu Vegetarian Sup Kembang Tahu Vegetarian
Lagi vegetarian tapi pengen makan sup gitu, jadi cobain masak sup kembang tahu ala vegetarian deh... Dewi Sartika Kowi -
Sop Ayam Sawi Hijau Kembang Tahu Sop Ayam Sawi Hijau Kembang Tahu
Terinspirasi dari kk sepupu ku di Belanda posting masakan dikasih kembang tahu.. jadi ngilerkan jadi bikin dehPas banget buat challenge #JelajahResep#JelajahResepSayuranHijauStay Healthy yaaa kawan2😘 Laras Yunia Kurniawati -
Kekian Ayam Kembang Tahu Kekian Ayam Kembang Tahu
Lagi bingung bagi waktu antara dikantor dan dirumah. Terus kepikiran buat masak yang simpel gitu. Akhirnya aku coba bikin kekian ayam dibungkus dengan kembang tahu nih. Lumayan kan bisa buat persediaan di kulkas dan bisa dimasak sewaktu2 kalau lagi urgent dan waktunya udah mepet ga sempat belanja hehe 😄😄Oiya sekalian nih mau ikutan meramaikan Pekan Raya Ayam, ternyata mengolah ayam menjadi berbagai hidangan yang lezat itu mudah. Selamat mencoba 🤗#PekanRayaAyam#CookpadCommunity_Surabaya#Resep_Rumahan Deviana Puspitasari -
Sayur Oyong dan Kembang Tahu Sayur Oyong dan Kembang Tahu
Perpaduan crunchynya oyong dan lembut dari kembang tahu menyempurnakan sore kami yang ditemani hujan. Selamat mencoba Uday & Unay
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar