Bulan Oktober identik dengan diperingati sebagai bulan kesadaran kanker payudara.Pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) adalah cara termudah untuk mendeteksi kelainan pada ukuran, tekstur, serta bentuk payudara. Pemeriksaan ini juga bisa membantu deteksi dini kanker payudara, sehingga mengurangi risiko keparahannya..Beberapa cara yg bisa dilakukan utk memeriksa payudara sendiri yaitu :1. Sadari di kamar mandi. Dgn gerakan melingkar mulai dari ujung atas hingga bawah menggunakan 3 jari (telunjuk, jari tengah dan jari manis)2. Sadari sambil bercermin. Perhatikan apakah simetris dan pada puting payudara tdk ada luka ataupun lecet3. Sadari sambil berbaring. Mulai tekan perlahan dengan ringan jari2 mom dari atas kebawah sambil dirasakan apakah ada benjolan.Source : yankes.kemkes.go.idHastag :#Timlo_PinkMempesona#Timlo_TimCookpadSolo#Timlo_PosbarBengawanSolo#CookpadCommunity_Solo#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajianYuk selalu sadari tiap bulan ya dear.. @1_mariaferonika @beb_jiii @neiliyana

Anak saya demen banget ngemil, makanya sering banget deh bikin cemilan. Kali ini pingin bikin yang simple dan cepet. Pilihan jatuh ke mini pancake ini. Bikinnya cepet, ga perlu nunggu proofing. Ga sampe setengah jam udah jadi, siap disantap 👍👍Ukurannya imut-imut. Pas banget buat sekali suap. Dimakan polosan juga uda enak apalagi pas masi anget2. Belum ditopping-in, udah abis berapa biji sendiri. Hehehe. Kalo mau dikasi topping lain sesuaikan selera. Kali ini saya beri selai strawberry 🍓🍓🍓Posting ini sekaligus untuk mendukung para pejuang kanker di seluruh Indonesia yang sedang berjuang, semangat ya kak. Kalian hebat. Semoga Tuhan mengangkat dan menyembuhkan segala penyakit. Amin🙏🙏🙏#PejuangDapursource : Dian Amel

Tiga cowok kecilku tiap sore biasa menuntut camilan. Kebetulan lagi males kukus2 dan goreng2. Bahan2 yang ada juga lagi tak lengkap. Awalnya mau bikin risoles, tapi kelamaan. Akhirnya kulit risolesnya dimodifikasi jadi manis tetap ekonomis. Ada sisa coklat di kulkas, jadilah isiannya.

Mumpung lagi dapat strawberry murah , strawberry nya bisa saya olah banyak macam makanan dan minuman . kali ini bikin sarapan pancake strawberry

Recook cookpad windy leonard.

Requestnya sikecil, waktu diajak jalan" ke masjid Cheng ho Pandaan, mampir ke pasarnya, yang dia pilih beli strawberry, nanti tolong buatin jus sama pancake ya ma..wokehh.Cari resep yang simple,cooksnap punya bunda Rizqiana Artha @cook_20003367, terima kasih ya bund resepnya.Resep asli berikut :https://cookpad.wasmer.app/id/r/15780987#PejuangGoldenBatikApron#Mingguke6

Anak saya susah banget kalo makan pagi, angin-anginan kadang banyak kadang ga mau sama sekali. Tapi kalo dibikinin pancake girang sekali dan banyak makannya, jadi mumpung juga ada sisa strawberry, yuklah sarapan pancake🍓

Gegera lihat di Tv pancake strawberry terus nyari di makanan online gak nemu jadi dech terinpirasi bikin sendiri. Terus cuzz ke pasar beli bahan bahanya mudah simpel gampang buatnya, tanpa mixer yah

Berawal dari iseng karna stock strawberry yang sangat melimpah 🥰Akhirnya jadi lah resep ini 🥰Strawberry nya beli di Ig @kafkitchen_

snack simple dan bocil friendly 😍masih dalam rangka kampanye SADARI, mari kita support dengan memasak aneka makanan atau snack yg berwarna pink 😍Dan untuk teman2 mari kita lakukan SADARI , cara lengkapnya ada disini https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104#CookpadCommunity_Bekasi#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpad#Kombes_BreastCancerAwareness

Mau liat proses lengkapnya di Youtube : Sofiah Yasinta