No Baked Energy Bar

Widiya Febriani
Widiya Febriani @hi_widiyaa
Bandung, Indonesia

Punya banyak muesli & kurma di rumah. Puter otak biar bisa cepet habis, jadi ku olah aja jadi energy bar. Berhubung ga punya oven, jadi bikin yg versi no bakednya. Harusnya pakai selai kacang, tapi di rumah ga ada, jadi pakai yg ada aja. Kayaknya pakai selai kacang lebih enak, tapi yg kayak gini aja udah enak banget lho. Sumber referensi resepnya aku dapat dari youtubenya Kimbab Family, dengan penyesuaian bahan yg ada di rumah

Yuk bikin. Cocok bgt buat recharge energy saat olahraga / fitness

#BALONChallenge
#BALONWeeks24
#PAIS_Gaskeun
#GenerasiAprontis
#GATAWeeks46
#MoodBooster
#CookpadCommunity_Bandung

No Baked Energy Bar

9 orang berencana membuat resep ini

Punya banyak muesli & kurma di rumah. Puter otak biar bisa cepet habis, jadi ku olah aja jadi energy bar. Berhubung ga punya oven, jadi bikin yg versi no bakednya. Harusnya pakai selai kacang, tapi di rumah ga ada, jadi pakai yg ada aja. Kayaknya pakai selai kacang lebih enak, tapi yg kayak gini aja udah enak banget lho. Sumber referensi resepnya aku dapat dari youtubenya Kimbab Family, dengan penyesuaian bahan yg ada di rumah

Yuk bikin. Cocok bgt buat recharge energy saat olahraga / fitness

#BALONChallenge
#BALONWeeks24
#PAIS_Gaskeun
#GenerasiAprontis
#GATAWeeks46
#MoodBooster
#CookpadCommunity_Bandung

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
15 potong
  1. 400 grmuesli
  2. 50 grkacang tanah
  3. 50 grkacang almond
  4. 50 grbiji labu
  5. 4 sdmmargarin
  6. 4 sdmraw honey / madu murni
  7. 15 buahkurma
  8. 2 sdmcoklat bubuk

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Buang biji kurma, lalu haluskan dengan cobek / chopper

  2. 2

    Sangrai muesli, kacang tanah, kacang almond, dan biji labu hingga matang

  3. 3

    Siapkan madu & cocoa powder

  4. 4

    Campurkan kacang²an, muesli, dan cocoa powder. Aduk rata

  5. 5

    Lelehkan margarin, masukkan kurma & madu. Aduk hingga rata & teksturnya lembut

  6. 6

    Masukkan muesli, aduk hingga tercampur rata. Matikan api

  7. 7

    Siapkan loyang yg sudah dilapisi plastik. Cetak energy bar ke dalam loyang, tekan² menggunakan ulekan hingga padat

    Masukkan kulkas, diamkan semalaman. Setelah itu keluarkan energy bar, potong² sesuai selera

  8. 8

    Energy bar siap disajikan. Selamat mencoba

    Energy bar bisa dikemas per pcs di plastik / kertas minyak, atau di wadah kedap udara. Selamat mencoba

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Widiya Febriani
Widiya Febriani @hi_widiyaa
pada
Bandung, Indonesia
Hallo, aku Widiya. Aku atlet dari 3 cabang olahraga beladiri (Taekwondo, Wushu Sanda, dan Tarung Derajat) yg memutuskan untuk "pensiun dini" setelah 2x mengalami cidera ACL di kedua lutut (kanan & kiri) & Deviated Septum (tulang hidung bengkok karena sering terkena pukulan saat pertandingan). Setelah pensiun, aku merasa jenuh, jadi aku mencoba belajar cooking & baking. Semoga resep yg aku share bisa bermanfaat yaa. Thank you❤️
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa