Ayam sayur kukus for diet

Saya baru melahirkan dan cesar. Saya belum boleh olahraga berat2. Paling juga jalan2 pagi sama debay. Bb saya naik 19 kg. Ihwoooo bgt kan ??? Maka nya, agar bb turun, saya jaga pola n menu makan saya. Salah satunya ini. Tetep enak n ASI lancar yaaaa mom...., prioritas ASI unk debay pokok nya.
Ayam sayur kukus for diet
Saya baru melahirkan dan cesar. Saya belum boleh olahraga berat2. Paling juga jalan2 pagi sama debay. Bb saya naik 19 kg. Ihwoooo bgt kan ??? Maka nya, agar bb turun, saya jaga pola n menu makan saya. Salah satunya ini. Tetep enak n ASI lancar yaaaa mom...., prioritas ASI unk debay pokok nya.
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih dan potong ayam menjadi 4 atau 5 bagian. Lalu lumpuri bumbu halus hingga rata. Kukus setelah air mendidih. Hingga matang. Dan masukkan irisan caisin, cabe, bawang dan tomat. Tunggu sesaat hingga layu. Lalu angkat dan sajikan......
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
Ayam Sayur Kukus Ayam Sayur Kukus
Ceritanya lagi diet makan yang bergoreng-goreng jadi kita bikin yang dikukus aja, makan ayam sekalian makan sayur 😊#BarapiManjuhu#Manuk#CookpadCommunity_Kalteng Rasyidah -
Pangsit Ayam Sayur utk Diet Pangsit Ayam Sayur utk Diet
Dalam 100 gram terdapat 171,4kalori (perkiraan). stella karunia -
Ayam sayur Ayam sayur
Masakan hari ini adalah masakan sdikit chainis food Ayam sayur. menggunakan potongan ayam dan sayur2an seperti kubis,worter atau sawi hijau,tetapi sayur sawi saya ganti dengan sayur kangkung. tetapi rasa mantap. I putu -
Ayam sayur Ayam sayur
ini menu favorite aku, ayam include sayur mayur..... resepnya aku dapat dari sahabat aku "ary Paramita" dan rasanya pas banget sama seleraku. Z'Kitchen -
-
Ayam sayur Ayam sayur
Pagi" kedatangan tamu bulanan yg bikin sakit peyut, jadi ga enak ngapa"in. Jadilah pagi ga masak apa" suami beli nasi bungkus aja. Siang tuan putri baru buka tirai dan pergi ke dapur. Liat ada ayam, masi beku pula haizzz makin ga mood. Punya ide ini ayam pokonya tak masak campur" aja sayur masuk, tempe masuk. Pokonya satu hidangan aja untuk hari ini. Pikir klo jelek hasilnya biar suami yg abisin wkwkwk tapi ternyata bikin nambah nasi, mungkin lapar ya baru bangun ga sarapan apa" 🙈🙈🙈 Dapoer sriwidi -
-
Ayam sayur Ayam sayur
Si bocil lagi GTM dan anti nasi, akhirnya dibanyakin makan sayur dan lauk nya Aisha Feby -
Ayam sayur Ayam sayur
Pengen banget bisa bikin ayam sayur khas warung Padang. Searching sana-sini dengan mengoptimalkan rempah yang ada di rumah. Akhirnya, jadi jugaa..Ini resep tidak pedas ya. Karena ada bocil yang anti pedas. Saya tambahkan cabe rawit geluntungan untuk yang suka pedas.bunda Razita
-
-
Ayam sayur Ayam sayur
Masih edisi lebaran,,dan ini temannya makan ketupat kesukaan saya Tantik Suwartika
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar