(Peduli bulan kanker payudara)Salad ini setelah diolah simpan dalam lemari es. Dimakan dingin enak segar sekali☺. Ke 3 bahan ini termasuk bahan yg dibutuhkan kesehatan dan pencegah kanker. Tomat adalah sumber antioksidan dan sumber vit C yang membantu melawan radikal bebas melawan kanker. Kandungan lycopene yg tinggi membantu mencegah kanker (Liputan 6.Health).Mengkonsumsi bawang bombay mengurangi 56% resiko penyakit kanker payudara (American Journal Of Clinical Nutrition). Kandungan flavanoid menurut penelitian telah menyebabkan terhentinya pertumbuhan tumor dan melindungi sel dari kerusakan bahan-bahan penyebab kanker. Memasak memakai bawang bombay jg bisa menyebabkan berkurang nya bahan karsinogen menyebab tumor (Nurses Health Study). Sementara jeruk nipis mngandung senyata hesparigin dan naringin yang memiliki efek penghambatan proliferasi sel kanker, menunda tomorigenesis ( F del Leo dan FS de Bosco 2005).#TemanBerjuang#PejuangGoldenApron2

Ini salah satu resep salad favorit saya, segar dan mengenyangkan plus gampang banget nyiapinnya

Beberapa waktu lalu pernah liat di youtube salad sederhana banget. Cuma campuran timun dan tomat ditambah dressing. Cobain bikin kebetulan ada sisa kyuri dan tomat kecil ( tomat anggur ) tapi dressingnya saya buat sesuai stok yang ada saja. Air jeruk lemon dicampur gula, mustard, minyak zaitun dan lainnya. Saya coel wow enak rasanya asam manis segar. Lalu campurkan ke sayuran dan masukkan kulkas sebentar. Baru dihidangkan. Mudah bikinnya #antiribet tapi segernya juara.#antiribet#saladsayuran#berburucelemekemas#resolusi2019

Ingin yang segar? Tapi tidak sempat...

Salad yang simple, enak, dan kaya nutrisi 😍😘#BandungRecook3_GiacintaPermana#CookpadCommunity_,Bandung

kaget tiba" mbok klinung hp bunyi ternyata aku di ajakin #WeekendChallenge sama si mamah CP, di minggu ini dengan bertemakan labu, dan sempet bingung juga mau masak apa, dan ahirnya aku #berLABUpadamu yaitu salad pare dengan bawang bombay

Masih recook resepnya ibu @giacintapermana😍Buatnya gampang tapi yummyy😍😍#berburucelemekemas#resolusi2019#bandungrecook2_giacintapermana#cookpadcommunity_bandung

Kali ini saya buat salad untuk istri saya dengan menggunakan sayur yang baik untuk bumil. Seledri mengandung banyak asam folat, dan bersama bawang bombai memberikan manfaat untuk pencernaan dan membuat darah lebih lancar. Dressingnya pun saya buat simple biar lebih merasakan rasa sayur2an-nya

Harinya puaaanas banget. Pingin yang seger2

Coba mengurangi makan nasi dan makanan berlemak..Yuk bikin salad..sehat dan bergizi..Gampang banget bikinnya hanya banyak preparatinnya saja..

Source: kanaanekoKebetulan pas di rumah saya ada semua bahannya, jadi langsung coba bikinCuma 3 bahan dan dressing sederhana, tapi ini recommended, segerr..! Buat yg gak suka aroma daun ketumbar di salad ini gak akan terasa lagi aromanya.#PejuangGoldenBatikApron#TiketGoldenBatikApron