Ini salah satu menu dietku,,,,kdg kl lapar pun ngemil ini,,,,suami pun suka,alhamdulillah 👌

Ceritanya di sekolah lagi nggak ada snack, jadilah bawa ini buat nyemil saat istirahat. Lumayan isi perut pas istirahaat 😁

Source : @akaripapaSayuran yang punya nama lain lady finger ini mengandung vitamin c dan banyak nutrisi lainnya, rasanya enak.

[Saudi Arabia, 5 Oktober 2019] Bismillah. Assalamualaikum Cookpad Lovers. Menghabiskan stock sosis di freezer, kali ini saya mix dengan Okra. Okra sejenis sayuran mirip oyong berukuran kecil, bagian ujungnya meruncing, bagaikan jemari ladies wkwkwk oleh karenanya disebut juga dengan " ladies' fingers ".Di Saudi Arabia #Okra sangat populer disebut " #بامية bamya, bamia ". Ciri khas sayuran ini adalah kandungan lendirnya yang banyak manafaatnya diantaranya melancarkan pencernaan.Bumbunya kali ini berbeda. Biasanya saya gunakan diantaranya adalah cardamon, cumin .. kali ini menggunakan double sauce yaitu Oyster Sauce & Fish Sauce. Seperti ala - ala chinesse gitu.#GoldenApronChallenge ==> minggu ke-39#resolusi2019 #berburucelemekemas#PejuangGoldenApron2Terimakasih sudah membaca.

Waktu kecil sering liat okra di pasar/supermarket, tapi belum pernah makan okra, ibu di rumah juga gk pernah masak okra. Begitu sudah tinggal dan punya dapur sendiri selesailah rasa penasaran sama si okra, dan akhirnya sering masak okra karna tergolong mudah mengolahnya.

Bismillahirrahmanirrahim...Okra atau kacang Mia biasa di jadikan sayuran yang di tumis atau jadi lalapan...Emak pengen cobain di goreng tepung biar kalo di makan ada kriuk kriuk nya gitu🤭.Kata pak suami enak garing tapi di dalam nya masih tetap ada rasa khas dari kacang Mia nya.#OkraGoreng#OkraGorengCrispyMakwin#CookpadCommunity_Pintianak#CookpadCommunity_KalBar#CookpadIndonesia

Sayur berlendir ini kaya akan manfaat bagi kesehatan

Manfaat yg berlimpah dr okra, sayang kalo qt tidak konsumsi sayur yg sangatsehat ini...