Foto resep Menu Diet Ala Ummi Day 1

Menu Diet Ala Ummi Day 1

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅ @AminahAlwi

Tanpa minyak, tanpa gula dan garam.

Tanpa minyak, tanpa gula dan garam.

Menu Diet Ala Ummi Day 1

Bagikan Cooksnap pertama

2 komentar

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅ @AminahAlwi

Tanpa minyak, tanpa gula dan garam.

Tanpa minyak, tanpa gula dan garam.

Lihat Detail Statistik

Bahan-bahan

1 porsi

3 buahpakchoy cuci bersih
3 potongtempe
1 potongikan gabus cuci bersih
2 buahubi jalar manis cuci bersih

Cara Membuat

1

Rebus pakchoy sebentar. Angkat lalu tiriskan
2

Tempe dan ikan gabus panggang diatas teflon anti lengket. Panggang hingga matang. Bolak balik. Angkat dan sisihkan.
3

Rebus ubi jalar hingga empuk. Angkat dan tiriskan.
4

Tata dipiring tempe panggang dan ikan gabus panggang. Ubi jalar rebusnya beserta sayurannya. Sajikan
5

Ingat ya ini menu dr pagi hingga mlm. Ini utk satu porsi saja. Tanpa minyak,tanpa gula dan garam. Selamat menikmati.

Lihat Detail Statistik

Bagikan Cooksnap pertama

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan

Kirim foto Cooksnap

Selengkapnya mengenai Cooksnap

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅ @AminahAlwi

pada 29 September 2017 17.55

Banjarmasin

semoga semua makanan 🍲🍜☕ yg dibuat sendiri dgn penuh cinta,, yg kt sajikan utk keluarga,,suami dan anak2,,bs menjadi ladang pahala buat seorang ibu rmh tangga..aamiin 😘

Komentar (2)

IzzaHan @IzzaHan

29 September 2017 21.53

Hih kek apa rasanya, ummi ??
Tanpa minyak/gula it's okay... tapi tanpa garam ?!? ohmygod 😯! Gak kebayang nyiksanya

Resep Serupa

Menu Diet ala Ummi Day 6 Menu Diet ala Ummi Day 6

Tanpa minyak, tanpa gula dan garam

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 3 Menu Diet ala Ummi Day 3

Tanpa minyak, tanpa gula dan garam.

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 2 Menu Diet ala Ummi Day 2

Tanpa minyak, tanpa gula dan garam. Bb jd turun 1 kg.

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 5 Menu Diet ala Ummi Day 5

Tanpa minyak, tanpa gula dan garam, tanpa nasi.

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 4 Menu Diet ala Ummi Day 4

Tanpa minyak, tanpa garam dan gula. Bb jd turun 2kg.

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 7 Menu Diet ala Ummi Day 7

Tanpa minyak, tanpa gula dan garam sama tanpa nasi.

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 11 Menu Diet ala Ummi Day 11

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 9 Menu Diet ala Ummi Day 9

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 12 Menu Diet ala Ummi Day 12

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 10 Menu Diet ala Ummi Day 10

Alhamdulillah BB sy udh turun 5 kg. Diet ini harus byk minum air putih biar tdk dehidrasi dan jg harus berolahraga. minimal 30 menit setiaphari nya. atau kalau malas berolahraga. bisa melakukan aktfts2 dirumah. seperti bersih2 rmh. itu udh termasuk membakar kalori lo.

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu Diet ala Ummi Day 8 Menu Diet ala Ummi Day 8

krn hr senin sy berpuasa. jd ini menu untuk sy berbuka saja. Alhamdulillah mengenyangkan.

UMMI اَمِيْنَةْ_ عَلْوِيْ 🌺✅
Menu diet #day1 ala-ala sendiri Menu diet #day1 ala-ala sendiri

Diet ala ala sendiri pengin kurusan dikit akunya 🤗😭🤣diet yang dak perlu mahalmahal ya bunsayyyyy

🍓🍓F'A🍓🍓

Rekomendasi Resep Lainnya