Tumis bawal bakar pedas (menu diet)

Dapur Umma
Dapur Umma @ummutsabita
Bekasi

Masih dengan menu diet.. Resep ini boleh dicoba.. Tidak menggunakan banyak minyak.. Menumis hanya menggunakan sedikit olove oil..diet bukan berarti makan ga enak kaaann 😉

Tumis bawal bakar pedas (menu diet)

Masih dengan menu diet.. Resep ini boleh dicoba.. Tidak menggunakan banyak minyak.. Menumis hanya menggunakan sedikit olove oil..diet bukan berarti makan ga enak kaaann 😉

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 3 ekorikan bawal
  2. Jeruk nipis
  3. Mentega (sy skip)
  4. Kecap manis
  5. Gula
  6. Saos tiram
  7. Bumbu iris:
  8. 5 siungbawang putih
  9. 5 siungbawang merah
  10. sesuai seleraCabe merah keriting
  11. sesuai seleraCabe rawit
  12. 1 buahTomat
  13. Daun bawang

Cara Membuat

  1. 1

    Cuci bersih ikan.. Lumuri dengan perasan jeruk nipis.. Biarkan 15 menit

  2. 2

    Tumis bawang merah dan bawang putih hinga harum.. Masukkan cabe dan tomat..aduk hingga sedikit layu.. Masukkan saos tiram dan gula.tambahkan sedikit air..tes rasa..jika sudah pas masukkan ikan satu persatu.. Hanya sebentar agar bumbu meresap

  3. 3

    Angkat ikat.. Letakkan di loyang.. Olesi dengan kecap dan sedikit mentega(sy skip mentega)..lalu masukkan di oven suhu 200 derjat selama 20 menit.. Bisa juga jika ingin menggunakan grill pan

  4. 4

    Jika sudah matang.. Siram dengan sisa saos.. Selamat menikmati

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Dapur Umma
Dapur Umma @ummutsabita
pada
Bekasi

Komentar

Resep Serupa