Alhamdulillah kanzia suka, menu pagi sore ini habis . Oiya kemarin kanzia sempet sembelit. Alhamdulillah setelah dikasih pure melon dan buah naga, banyakin minum air putih dan asi dan tambahkan lemak.tambahan. Alhamdulillah lancar lagi.

Karna ritme kanzia ternyata kurang nafsu makan menu 4⭐ dipagi hari, akhirnya pagi hari pake menu pure buah pepaya jam 7.30 lalu jam 10.30 pake buah melon mix buah naga supaya gak sembelit. Alhamdulillah pup lancar. Nah baru siangnya ibuk masak menu 4 ⭐ buat makan siang dan makan sore . Alhamdulillah lahap dan abis 2 mangkuk versi baby awal MPASI.

Notes: gambar diatas belum disaring dan diatur teksturnya yaa... Dan kali ini diblender dulu 40 detik. Karna selama sepekan kmren lumayan nyaringnya lagi sakit tangan ibuk . Jadi biar irit waktu n tenaga. Asal jangan kebanyakan air pas ngeblender dan maksimal 2 menit. Ini cuma 40 detik udah lumayan.Alhamdulillah kanzia suka dan habis. Aromanya enak bgt 😍

Ini menu pagi dan sore hari kedua ini mau pake double prohe yg kaya zat besi buat booster BB (untuk sore disimpan diwadah tertutup dikulkas lalu dihangatkan dg dikukus pas mau di makan sore *cek wadah bisa tahan disini panas 100°c). Yg pagi LT/lemak tambahan pake EVOO klo sore LT pake UB (LT bisa diganti minyak kelapa/butter lainnya). Dan kanzia lebih lahap n abis yg pake UB. Setelah diobservasi mukin pagi belom nafsu makan dan ibuk cobain emang yg pake EVOO jadi lebih anyir efek dari kuning telur, klo pake UB jadi kliatan lebih seger aja gtu. Selingan hari ini pake pure buah naga dan pure melon untuk mengatasi sembelit Alhamdulillah pup lancar.

Sbnenrya ini menu untuk pagi dan sore tapi pas pagi kanzia gak nafsu makan, dia agak ogo gtu. Nah baru deh siang mau makan ini abis Alhamdulillah. Jadi sore ibuk masak lagi aja.

Sejak hari pertama MPASI, ibuk sudah buatkan menu 4 ⭐ untuk kanzia sesuai anjuran dari who dan ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI). MPASI dgn menu 4 bintang adalah makanan yang mengandung empat unsur gizi. Pertama karbohidrat, kedua protein hewani, ketiga protein nabati dan keempat sayuran plus tambahan buah dimenu selingan . Pemberian MPASI menu 4 Bintang ini sangat penting untuk pertumbuhan anak, yaitu untuk memenuhi kebutuhan zat besi dan nutrisi lainnya, terhindar dari mal nutrisi, berat badan rendah, ataupun stunting di kemudian hari. Untuk selingan makan, kanzia pake menu pure buah2n.Dan untuk tambahannya, tambahkan bumbu aromatik seperti bawang merah, bawang putih, salam, sereh, daun jeruk dan bumbu lainnya yg sesuai agar anak berselera makan, Hem...sedap dan wangi. Dan gak lupa juga untuk lemak tambahannya supaya bayi gak sembelit bisa dari minyak kelapa biasa atau butter lainnya. Ibuk pake Extra Virgin Olive Oil (EVOO) atau Unsalted butter (UB) yg langsung ditambahkan ke makanan tiap kanzia makan.Prinsipnya, apapaun bahan makannya yang penting memenuhi komponen menu 4 ⭐

Alhamdulillah kanzia masuk 180 hari siang makan pure alpukat + EVOO lahap. Sore makan langsung menu 4⭐ sesuai pedoman MPASI WHO dan IDAI. Habis setengahnya abis itu dilepeh. Gapapa masih belajar makan. Ibuk cobain juga enak, no gula dan garam tapi sedap karna pake kaldu sapi yg dibuat sblmnya.

Sejak hari pertama MPASI, ibuk sudah buatkan menu 4 ⭐ untuk kanzia sesuai anjuran dari WHO dan ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI). MPASI dgn menu 4 bintang adalah makanan yang mengandung empat unsur gizi. Pertama karbohidrat, kedua protein hewani, ketiga protein nabati dan keempat sayuran plus tambahan pure buah dimenu selingan .Pemberian MPASI menu 4 ⭐ ini sangat penting untuk pertumbuhan anak, yaitu untuk memenuhi kebutuhan zat besi dan nutrisi, agar terhindar dari mal nutrisi/kurang gizi, berat badan rendah, ataupun stunting di kemudian hari.Dan untuk tambahannya, gunakan bumbu aromatik seperti bawang merah, bawang putih, salam, sereh, daun jeruk dan bumbu lainnya yg sesuai agar anak berselera makan, Hem...sedap dan wangi. Dan gak lupa juga untuk lemak tambahannya supaya bayi gak sembelit bisa dari minyak kelapa biasa atau butter lainnya. Ibuk pake Extra Virgin Olive Oil (EVOO) atau Unsalted butter (UB) yg langsung ditambahkan ke makanan tiap kanzia makan.Prinsipnya, apapaun bahan makannya yang penting memenuhi komponen menu 4 ⭐Menu kali ini ibuk pake apa yang dimasak untuk dimakan dirumah hehe so simple

Menu 4⭐ diberikan sejak awal MPASI sesuai anjuran WHO dan IDAI untuk memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi bayi agar tidak kurang gizi/stunting, berikan banyak protein hewani pada anak <1 tahun agar tidak mengalami anemia defisiensi besi dan atau stunting.Selingan menu 4⭐ yaitu pure buah

Ini menu sore kanzia. Setelah pagi selingan dengan pure buah naga+jeruk. Masih dengan metode tumis untuk menu hari ini. Alhamdulillah kanzia suka dan makannya abis. Ternyata pake udang/kalau undang membuat makanan baby jadi lebih sedap meskipun tanpa penguat rasa/Gula Garam. Sampai malam ini belum ada tanda alergi juga dg udang Alhamdulillah...

Mulai pekan ini ibuk stok daging dan ati sapi. Klo pekan lalu kan daging, udang dan ikan patin. Ya sebisanya ibuk berkreasi dengan bahan yg ada yg penting memenuhi menu 4 ⭐ ada karbohidrat yg biasanya nasi putih or kentang, protein hewani , protein nabati (kanzia suka tempe), sayuran dan buah. Plus lemak tambahan. Dan sebagai penyedap aroma n masakan tambahkan bumbu aromatik. Sedappp... Apalagi klo pake kaldu daging/udang . Menu kali ini ibuk berkreasi dengan menambahkan kunyit (ada plus minusnya sih ).

Hari ini coba buat menu MPASI dengan metode ditumis dan karbohidrat nya yg biasanya nasi putih diganti kentang. Buat MPASI menu pagi ini sekalian bikin tekwan. Jadi pake ikan pindang dan udang (plus kaldu udang) buat tekwan juga. Alhamdulillah mau meskipun gak abis .