mengonsumsi satu porsi belut, dinilai sudah bisa memenuhi asupan protein harian yang berada di angka 20 gram. Melihat fakta ini, anak-anak, remaja, dan ibu hamil sangat direkomendasikan untuk mengonsumsi belut karena kandungan proteinnya yang tinggi bisa mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh, termasuk janin di dalam kandungan. Ayoo makan belut

Suami mancing belut lagi 😘

belut is my fav 😍

Dapat resep dari saudara ibuk mertua. Aq praktek in ternyata bumbunya meresap banget.#berburucelemekemas

Belut protein tinggi dan bagus lo untuk kecerdasan anak2 .Dulu waktu anak2 masih kecil biasanya saya goreng. Sekarang anak2 udah besar dan doyan pedas .Belut pedas adalah masakan kesukaan keluarga saya, kalo makan belut ini wah pasti nambah terus...

Dapat belut lumayan banyak Dari sawah sendiri, enaknya dimasak pedals dan yang simple aja lah...

Nagihin ...

Belut pelecingan goreng

Pagi pagi selesai subuh d ajak suami bersepeda,nyangkut d psar subuh(asal ksh nama krna agak terang dkit dah bersih ni psar)heheheLiat belut lngsung" tuing" inget suami brpa hr lalu tnya belutBungkus deh....Tp d bersihin yg buk...

Ada belut ngendem di kulkas dr kapan tau, harus dimasak nih sblm expired.Tp jujur saya gak suka belut baunya itu lho.... Bikin gak nafsu makan.