Mpasi 6 bulan menu 4 bintang

Name: Mpasi 6 bulan menu 4 bintang
Yield: 2 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: Rolled oat(karbohidrat); Kacang hijau kupas (prona); Daging yampung(prohe); Daun bayam (sayur); Keju +UB; Evoo; Bawang putih dan bawang merah

Mita Desy @cook_9894183

Jogja

Mpasi 6 bulan menu 4 bintang

Mita Desy @cook_9894183

Jogja

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

2 porsi

Rolled oat(karbohidrat)
Kacang hijau kupas (prona)
Daging yampung(prohe)
Daun bayam (sayur)
Keju +UB
Evoo
Bawang putih dan bawang merah

Tersimpan

Cara Membuat

1

Cuci kacang hijau kupas dan bayam diair mengalir. Kacang hijaunyabsudah direndam semalaman ya.
2

Rebus kacang hijau kupas dipanci yg berisi air mendidih,kira2 setelah 20 menit masukkan daging yampung, bawang putih dan bawang merah. kalau kacang hijau sudah lunak masukkan rolled oat. Masak sampai mengental
3

Matikan kompor, masukkan ub dan keju.
4

Sayurnya saya pakek daun bayama. Untuk sayur lebih baik di masak terpisah. Agar kandungan nutrisinya tidak rusak. Karena aq mau sayurnya itu fresh,yg artinya tidak dimasak 2x, cukup sx masak untuk satu kali makan.untuk makan sore saya lakukan hal yg sm untuk daun bayam. Daun bayamnya cukup direbus sebentar kemudian dilumatkan hingga halus. Kalao mau divariasikan untuk sore sayur bisa diganti yg lain.
5

Buang bawang putih dan bawang merah, kemudian blender. Bawang putih dan bawang merah hanya untuk aromatik saja.
6

Bagi menjadi 2 untuk makan pagi dan sore.
7

Tambahkan evoo. Sajikan dg penuh cinta dan jgn lupa berdoa ya 😊
8

Nb : untuk makan sore saya simpan diwadah tertutup dan masukkan kedalam kulkas bawah. Bs dihangatkan dg dikukus atau magicom.