Sayur bening untuk kakak dan adik yang belum begitu suka masakan dengan banyak bumbu. Jamur bermanfaat karena banyak mengandung vitamin B3 😘#DariPengenJadiBisa

Jamur tiram memiliki banyak manfaat untuk kesehatan diantaranya mencegah anemia, meningkatkan imunitas, melawan bakteri jahat dalam tubuh dan melawan kanker.Sebaiknya mengolah jamur jgn terlalu lama karena akan merusak kandungan gizinya, teksturnyapun akan menjadi sangat lembek.Jamur juga termasuk makanan yg tidak boleh dipanaskan lagi karena akan merubah struktur protein menjadi senyawa yg berbahaya bagi tubuh.Dan sayur ini termasuk salah satu sayur yg sering ada di meja makan saya 😊.

🥗rolling sayur u menu sehari², tekstur jamur y selalu yummy... semua suka 🍄

Lagi gak ada ide untuk masak biasanya saya menjatuhkan pilihan pada resep yang simple cara buatnya dan simple bahannya. Biasanya saya tambahkan irisan wortel atau jenis sayur lain pada menu ini.

#CookpadCommunity_Depok#Cookpad_id

Masak yg simpel aja tggl cemplang cemplung

Manfaat jamur tiram mengandung antioksidan bisa membantu menangkal radikal bebas. Radikal bebas sangat berbahaya bagi tubuh karena bisa memicu gangguan jantung dan kanker. Selain itu, antioksidan juga berperan dalam meningkatkan sistem imunitas dan melindungi kulit dari penuaan. (Sumber:wikipedia)#MasakItuSaya#PekanPosbar#KuahBening

Selamat mencoba 😍

Arisan Kopijos kali ini jatuh kepada mbak @asriwida_204 😍biar sekalian posting posbar jamur jadilah cari resep yang ada jamurnya 😁Resep asli pake pete dan cabe, tapi aku skip ya, ganti dengan sayuran yang ada di rumah dan pake merica bubuk aja biar anak2 bisa makan sekalian 🤤😋#Arisankopijos_Asriwida#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#kopijos#Kopijos_JamurRasaJuara#JamurRasaJuara#kopijos_Juli2025

Makan pake sayur ini tuh segerr bgt