Mpasi 7M double protein

Winny Kusuma
Winny Kusuma @momswinny
Bandung

Karena sudah 7bulan + ak mulai bikin yg agak bertrxture y moms

Mpasi 7M double protein

9 orang berencana membuat resep ini

Karena sudah 7bulan + ak mulai bikin yg agak bertrxture y moms

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

3 porsi
  1. Karbo
  2. 3 sdmberas
  3. 1 siungbawang putih
  4. 1 lembarsalam
  5. 200 cckaldu ayam
  6. Protein hewani
  7. 4 buahudang
  8. 1 sdmayam cincang
  9. Protein nabati dan sayur
  10. 15 lembarpakcoy
  11. 1/2 bijiwaluh kecil
  12. 1itiris tipis tempe
  13. Tambahan lemak dan seasoning
  14. 1blik keju belcube
  15. Stngh sdt evoo
  16. 1 sdtnutritional yeast

Cara Membuat

  1. 1

    Cuci bersih beras

  2. 2

    Masukkan smua bahan nasi, masak d panci atau pakai slow cooker

  3. 3

    Sambil menunggu, kupas udang,ambl daging nya.

  4. 4

    Cincang halus udang, lalu rebus bersama dengan ayam cincang.

  5. 5

    Saring airny, sisihkan bahan daging yg sudh matang

  6. 6

    Cuci bersih pakcoy dan waluh.potong kecil,rebus sampai matang. Masukkan k blender

  7. 7

    Blender bahan sayur sampai benar2 halus. Masukkan k tupperware

  8. 8

    Rebus tempe yg sudah dipotng kecil

  9. 9

    Kl bahan daging sudah matang, masukkan k.blender bersama dengan tempe. Blender asal. JANGAN TERLALU HALUS

  10. 10

    Kl beras sudah matang. Cek tekstur ny. Kl baby sudah bisa makan bisa langsg disajikan. Atau dsaring terlebih dahulu (kl ak si langsung dikasi karena sudah ckup lembut n baby austin suka yg ga terlalu lembut hehe)

  11. 11

    Karena ini untuk 3porsi. Ambl bahan daging dan nasi, aduk rata. Ambil 2sendok makan k mangkok yg mau disajikan. Sisanya masuk kulkas

  12. 12

    Tambahkan 1sendok bahan sayur untk porsi yg mau disajikan. Sianya masuk kulkas

  13. 13

    Tambhkan keju,evo dan nutritional yeast

  14. 14

    Tambhkan sedikit kaldu agar tidak terlalu padat dan seret y mom..

  15. 15

    Siap disajikan dengan cinta y mom..

  16. 16

    Untk stiap kali makan, kluarkan 2sdm nasi dan 1sdm sayur. Bisa panaskan d panci tmbhkan sdkit evoo ya.. ini untk mrnghindari makanan rusak dan basi..

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Winny Kusuma
Winny Kusuma @momswinny
pada
Bandung
ordinary mom who try to give the best for her children..semua resep yg ak tulis adalh resep yg sudah ak coba k baby ku dan terbukti baby ny makanny lahap.. semoga anak2 mommy juga sama bisa suka makanannya ya.. hehe
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa