#GA4#week15এই সপ্তাহের ধাঁধার মধ্যে থেকে আমি বেছে নিয়েছি হার্বাল।

#GA4#week15এই ধাঁধা থেকে আমি হার্বাল শব্দটি বেছে নিয়েছি ।

#GA4#Week15আমি এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে হার্বাল শব্দটি নিয়ে হার্বাল টি তৈরী করেছি।সিজন চেঞ্জের সময় বা শীতকালে এই চা বড় উপকারী ও আরাম দায়ক

#GA4 #week15এই ধাঁধা থেকে হার্বাল কথাটি নিয়ে আমি আদা তুলসী ইত্যাদি হার্বাল জিনিস দিয়ে শীতকালের উপযোগী এক রকম সুস্বাদু পানীয় তৈরী করেছি | এর ভেষজ গুন সর্দি কাশি থেকে আমাদের রক্ষা করে ,করোনার প্রভাব থেকে ও কিছুটা দূরে রাখে | খুব সহজ উপাদানে তৈরী ,এবং অল্প সময়েও তৈরী করা যায় |

#GA4#Week15এই হার্বাল টি ইমিউনিটি বাড়ায়

#GA4#week15এই চায়ের গুণকারিতা অনেক। সর্দি কাশিতে এই চা খুব উপকারী। মাঝে মাঝে এই হার্বাল টি খেলে গলার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। মুখে স্বাদ ও বাড়িয়ে দেয়।

#GA4 #Week15এই সপ্তাহে আমি হার্বাল চা তৈরি করে দেখাব। এখন শীতকাল। আর এই সময়ে সর্দ্দি,কাশি বেশি হয়। আর এ বছরতো করোনার আবহে আমরা আতঙ্কিত। এই দূর্বিসহ পরিস্থিতিতে হার্বাল চা অনেটা প্রতিষেধকের কাজ করবে। এই চা সর্বগুনে ভরপুর। আসুন আমরা জেনে নিই কি কি উপাদানে তৈরি করতে হয়।

#GA4#week15GA4 এর এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে হরবাল শব্দটি বেছে নিলাম।

#GA4#week15এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে হার্বাল শব্দটি পছন্দ করলাম আর তাই দিয়ে বানিয়ে ফেললাম চা,যেটা এই সময় খুবই উপকার হবে স্বাস্থ্যের পক্ষে।

#goldenapron317 তম সপ্তাহের শব্দ অনুসন্ধান থেকে আমি টি কীওয়ার্ডটি বেছে নিয়েছি।

#GA4#Week15

#GA4#Week15এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি গুড় আর হার্বাল বেছে নিয়েছি।তৃষা হরণে এর জুড়ি নেই।কনকনে ঠান্ডা বা ঝমঝমে বর্ষা,সর্বত্র এর অবাধ বিচরণ।আধুনিক গবেসণায় জানা গেছে দেহের বারতি ওজন কমানোর জন‍্যে অত‍্যন্ত উপকারি।বন্ধুরা আমি নিজেও উপকার পেয়েছি।চলুন দেখেনেওয়া যাক।

#GA4#Week15এই সপ্তাহে গোল্ডেন এপ্রনের ধাঁধা থেকে হারবাল শব্দটি বেছে নিয়ে বানিয়েছি হারবাল চা।ঘরে তৈরি হারবাল শরীরের রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।কাশি, গ‍্যাসের সমস্যা, মাথা ব‍্যথায় কমাতে আদা উপকারী।মধু তে প্রচুর আন্টিঅক্সিডেন্ট আছে, কাশি কমাতে মধু উপকারী।

#immunity হার্বাল টি শরীরের ইম‍্যুনিটী বুষ্টার হিসাবে দারুণ কার্যকর ।

#immunityএখনকার করোনা পরিস্থিতি উদ্দ্বেগজনক এবং ভয়াবহ। করোনাকে হারানোর জন্য নিজেকে সুস্থ ও সবল রাখা সকলের পক্ষে অত্যন্ত দরকার। তাই, শরীরে ইমিউনিটি বাড়ানোর জন্য হার্বাল টি খাওয়া অত্যন্ত আবশ্যক। প্রতিদিন হার্বাল টি সেবন করলে পায়খানা পরিষ্কার হয় এবং শরীর গরম রাখে।

#GA4#Week15আমি এই সপ্তাহের ধা ধা থেকে হার্বাল রেসিপি বেছে নিলাম ।এটা শরীরের পঙ্খে অত্যন্ত ভালো । রাতে শোয়ার আগে বা সকালে খালি পেটে খেলে শরীরে মেদ জমবে না ।লিভার , কিডনির সমস্ত সমস্যা চলে যাবে ।

#GA4#week15আজকে আমি পাজেল থেকে হার্বাল দ্বারা ইনস্পায়াড হয়ে,,এই হার্বাল ড্রিন্কস্ টা বানিয়েছি এবং সত্যি মিরাকেল আমি ও আমাদের বাড়িতে আরও ৩ জন এই ড্রিন্কস্ টা সকালে খেয়ে খুব উপকার পেয়েছি.....1....সারাদিন প্রচুর এনার্জি2....ইনষ্ট্যান্ট এনার্জি পেয়েছি3....সঙ্গে সঙ্গে ক্লান্তি দূর হয়েছে4.....মাথা ব্যথা সেরে গেছে5.....হজম শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে6.....সর্দি,, কাশী সেরে যাবে7.....রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়8....নিশ্বাস নিতে সুবিধা হবে9....ব্রাউন ফ্যাট গলে যাবে10.....ইমুউনিটি বাড়ায় ,,,,যেটা বাড়ানো এখন সবচেয়ে বেশি দরকার ,,আমাদের সবার।।

#GA4#Week15এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে বেছে নিয়েছি গুর। শীতকালে গুড়ের চা স্বাস্থের জন্য উপকারী যেমন শরীর ঠান্ডা লাগা থেকে বাঁচাতে সাহায্য করে।

#GA4#Week8GA4 এর ধাঁধা থেকে এবারে আমি মিল্ক শব্দটি বেছে নিয়েছি।এই মসলা দুধ চা টি স্বাদে ও গন্ধে অতুলনীয়।এই চা টি বিশেষ করে শীতকালে খেতে খুবই ভালো লাগে।

#GA4#week8আমি ধাধা থেকে মিল্ক বেছে নিয়েছি। আজ আমি তৈরি করেছি মশালা টি।

#GA4#week15গোল্ডেন আপ্রন এর এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি হার্বাল ও জাগেরি এই দুটো শব্দ বেছে নিয়ে,একটি হেলদি tea বা চা বানিয়েছি।

#GA#Week15#jaggery, আমি এই সপ্তাহের এপ্রন এর ধাঁধা থেকে জাগেরি শব্দ টি বেছে নিয়েছি।

#goldenapron3আমি এবার ধাঁধা থেকে "টি" বেছে নিয়েছি।

#goldenapron3#week17

#GA4#week15এবারের ধাঁধাঁ থেকে আমি চিকেন বেছে নিয়েছি

#GA#week21গোল্ডেন আপ্রনের এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি "raw turmeric " শব্দটি বেছে নিলাম।

#goldenapron3

#GA4#Week15হারবল দারুণ এনার্জি দেয় শরীরে।খুব কাশি হলে গলায় ভীষণ আরাম দেয়।এখন আমরা যে পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে সবাই যাচ্ছি তাতে আমার এই হারবল টি সকলের খাওয়া খুব উপকারী।আমি এখানে সুবিধার জন্য লবঙ্গ দারুচিনি গোলমরিচ গুড়ো করে নিয়েছি।

#GA4#week15 এবারের ধাঁধা থেকে আমি গ্রীল বেছে নিয়েছি

#GA4#Week15 এবারের ধাঁধা থেকে আমি বেছে নিয়েছি চিকেন