#ebook06#week4এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি মুসুর ডাল শব্দটি বেছে নিয়ে বানালাম আম ডাল।

#mmআম দিয়ে এই গরমে ডাল দারুণ লাগে। আজ আমি আম দিয়ে ডালের রেসিপি নিয়ে এসেছি। গরমে এই ডাল যেমন শরীরের জন্য ভালো তেমনি খেতেও খুব ভালো।

#গ্রীষ্মকালের রেসিপিএই আম ডাল অত্যন্ত উপকারী খেতেও ভীষণ সুস্বাদু আর প্রখর রোদের তাপ থেকে বাঁচতে ও সাহায্য করে।।।

#tt টক ঝাল মিষ্টি র কনটেন্ট এ আমি টক ডাল বানিয়েছি।কাঁচা আম দিয়ে আম ডাল। আমার বাগানে আম গাছ আছে,ঐ খান থেকে রোজ কুড়িয়ে নিয়ে আসি ছোট ছোট আম। কি যে ভালো লাগে, আম কুড়াতে।

গরমকালে দুপুরবেলায় খাবার টেবিলে আম ডাল না হলে যেন মুখে রুচিই আসে না।

#ডালশান(গরমের দিনে চটজলদি বানানো এই ডাল দারুন লাগে।)

#ডালশানএই সময় আম ডাল শরীর ঠান্ডা করে দেয় ।

আম ডাল গরমের একটা মুখরোচক পদ,.....আমি বাড়ির সকলের জন্য বানিয়েছি আম ডাল ,এটা সকলে প্রিয়।

#লকডাউনগরমে সময় আমাদের শরীর ঠান্ডা রাখতে হবে তাছারা এই লকডাউনের সময় হজমের যাতে কোন প্রবলেম না হয় এই জন্য সহজপাচ্য খাবার খেতে হবে শরীর ঠান্ডা রাখতে এবাং মুখের স্বাদ ভালো করতে বানিয়ে নিন এই সুস্বাদু আম ডাল টি

#ttগরমকালে এই কাঁচা আম দিয়ে টকের ডাল খেতে খুবই ভালো লাগে। টক খেলে গরমের দিনে লু লাগেনা তাই এই ডাল খাওয়ার উপকারিতা ও আছে গরমে।

#ডালশানগরমের দিনে আম ডাল দিয়ে ভাত খেতে অসাধারণ লাগে।

#antora#summerrecipeআম ডাল আ মার খুব প্রিয়। গরম কালে প্রায় আমারঘরে এটি বানিয়ে থাকি।

#আম ডাল গরম কালো মুখের রুচি ফুরিয়ে আনে

এই হাঁস ফাঁস করা গরমে একটু টক ডাল, আলু ভাতে কিংবা যে কোনো কিছু ভাজা মাছ হলে শান্তি। আমার বাড়ির সবাই আম দিয়ে টক ডাল খেতে ভালো বাসে। তাই আমি আজ বানালামআম ডাল

#ম‍্যাঙ্গোম‍্যানিয়াগ্রীষ্মের সময় আম ডাল খাওয়া‌র মজা‌ই আলাদা। আমার বাড়ির সবার খুব পছন্দের। কাঁচা আমের ভিটামিন সি, আয়রন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সঙ্গে ডালের প্রোটিন মিলে মিশে পদটিতে যোগ হয় এক অন্য‌মাত্রা।

গরমের দিনে এই আম ডাল বা টক ডাল খাওয়া খুব উপোকারি,তৈরি করাও সহজ.তবে এই টক ডাল পাতলা করে করতে হবে.

আমাদের বাড়ীতে টক খেতে খুব ভালোবাসে সবাই। আজ আমি বানিয়েছি আম কইগরমে খুব সুস্বাদ।Sodepur

#তেঁতো /টক রেসিপি গরমের দিনে টক ডাল ছাড়া ভাবাই যায় না তাই আমি বানালাম কাঁচা আম দিয়ে পাতলা ডাল।

#mm

#দৈনন্দিন রেসিপি প্রতিদিনকার গরম থেকে শরীর কে ঠিক রাখতে টক খাওয়া খুব দরকার,,তাই আম ডাল যেমন সুস্বাদু,তেমনি উপকারী।

এই ঠাণ্ডার সময়ে এই রেসিপিটি দারুন উপাদেয় ।

গরম কালে গরম ভাতে ,এই স্বাদের কোন জবাব নেই এক কথায় আসাদ আ হা হা❤️❤️

গরমে হালকা নিরামিষ সুস্বাদ একটি রেসিপি।

#কাঁচা আম

#goldenapron3

#ebook2জামাইষষ্ঠী।খুব গরমে জামাইষষ্ঠী হয়। তাই গরমে টকডাল জামাই-এর পছন্দ হবেই। কাঁচা আম আর মটর ডাল দিয়ে তৈরী।

#ম্যাঙ্গোম্যানিয়াকাঁচা আম পুড়িয়ে আম পোড়া শরবত তো আমরা করে থাকি,তবে এই আম পুড়িয়ে আজ বানালাম মুরগীর এই অভিনব পদটি,গরমে এই আম পোড়া মুরগীর পদটি শরীরের জন্য খুবই লাভজনক।

#ডাল দিয়ে রান্না

#ম্যাঙ্গোম্যানিয়াআমি বানিয়েছি খটা মিট্ঠা আম ডাল

#mm#ss#আমারপছন্দেররেসিপি