#ebook06#week10

#ebook2#পৌষ পার্বণ/সরস্বতী পুজো#পুজা2020ছোলা একটি পুস্টিকর ডাল,এতে কোলেস্টেরল কমে, হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমায়, মেয়েদের হাইপারটেনশনের প্রবণতা কমে , রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে, মেয়েদের হার্ট ভালো রাখে,কোলন ক্যান্সার এবং রেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়, অ্যালার্জির পরিমাণ কমিয়ে অ্যাজমার প্রকোপও কমিয়ে দেয়।খেতে খুবই সুস্বাদু।

#ebook06#week10ছোলার ডাল আমরা সবাই রান্না করি নানান ভাবে। ভাত, রুটি, লুচি, পরোটা সবার সঙ্গেই ভালো লাগে। আয়রন ও প্রোটিনে ভরপুর ছোলার ডাল।

#CCE1

#পূজা2020Week2বাঙালি হেঁসেলে নারকেল কুচি ও সামান্য মিষ্টি দিয়ে ডাল টি রান্না হয়। আমি পূজা উপলক্ষে এই রান্না টি করলাম। ছোলার ডাল আমি প্রেসার কুকারে সিদ্ধ করেছি ।

#ebook2#সরস্বতীপূজা/পৌষপার্বণসরস্বতী পূজা উপলক্ষে লুচি করা হয়ে থাকে। তার সাথে ছোলার ডাল ও করা হয়

#ebook6#week10যেকোন উৎসব, অনুষ্ঠানে কিংবা রবিবারের জলখাবারে লুচি,পরোটা ও রুটির সঙ্গে ছোলার ডাল খেতে খুব ভাল লাগে।নারকোল দিয়ে এই ছোলার ডাল বানালে এর স্বাদ আর ও অনেক গুণ বেড়ে যাবে।

#ebook06#week10

#ebook06#week10বাঙালি বাড়ির লুচির সাথে সবথেকে প্রিয় জুটি।

খুব সুন্দর একটি পদ

#পূজা2020#week 2 বাঙালির দুর্গাপূজা মানেই হরেক রকম খাবারের সাথে ভুরিভোজ আর সেই খাবারের তালিকায় জলখাবারের মধ্যে ছোলার ডাল টা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কারণ লুচির সাথে নারকেল দিয়ে ছোলার আহা এ স্বাদ যেন অমৃত ।

#ebook2 নববর্ষের দিনে বা যে কোন অনুস্ঠানে ছোলার ডাল খুব জনপ্রিয় খাবার

#পূজা2020পুজোর নিরামিষ দিনগুলোর কথা মাথায় রেখেই নিয়ে এলাম ডালের এই পদটি। আশাকরি সবার পছন্দ হবে।

#FF1 পুজোর সময় খুব ভালো ভালো খাওয়া দাওয়া হয়ে। তার মধ্যে কএকদিন এবার নিরামিষ খাওয়া হয়। তখন এই ছোলার ডাল আর লুচি সবাই বানায়। তাই আমিও বানালাম।

#ডাল দিয়ে রেসিপি#ইবুক

#ইবুক#OneRecipeOneTree

সবাইকে জানাই শুভ নববর্ষের শুভেচ্ছা।বাঙালির নতুন বছরের দিন সকালে লুচি , ছোলার ডাল হবে না তাই কখনো হয়#sn

#পুজা2020পুজোর দিনে এই জিনিস টা না থাকলে পুজো পূজো মনে হয় না

#পূজা2020পূজার দিনে নিরামিষ থালিতে লুচির সাথে আমরা ছোলার ডাল পরিবেশন করতে পারি। অপূর্ব স্বাদের এই রেসিপি।

#ebook2#রথযাত্রা/ জন্মাষ্টমী রথযাত্রা বা জন্মাষ্টমীর দিন আমরা রাধামাধবের সামনে ভোগে লুচির সাথে ছোলার ডাল দিয়ে থাকি.