ভাপা চিকেন উইথ বয়েল ভেজিটেবিলস

#রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘর
এটি একটি তেলবিহীন রান্না
ভাপা চিকেন উইথ বয়েল ভেজিটেবিলস
#রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘর
এটি একটি তেলবিহীন রান্না
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
প্রথমে চিকেনের টুকরো গুলো ভাল করে ধুয়ে তার গায়ে ছুঁড়ি দিয়ে হালকা দাগ দিয়ে নেব।
- 2
এর পর একটা পাত্রে চিকেন গুলো নিয়ে তাতে দই, লঙ্কাবাটা,লেবুর রস, পিঁয়াজ রসুন আর আদার রস, মরিচ গুরো আর আন্দাজ মতোন নুন দিয়ে ভাল করে মাখিয়ে ২ ঘন্টা রেখে দেব।
- 3
এবার একটি হাড়িতে জল বসাব, তার উপর ছিদ্র ওয়ালা একটি পাত্র বসাব।
- 4
জল ফুটে গেলে আঁচ কমিয়ে দেব।আর ২ ঘন্টা রাখা চিকেন গুলো ছিদ্র ওয়ালা পাত্রে রেখে একটা ঢাকা দিয়ে দেব।ভাপার জন্য ।
- 5
চিকেনটা ভাপেই সেদ্ধ হবে।১৫মিনিট পর চিকেন গুলো এক দিক হলে আর এক দিক উল্টে দেব।আর ১০মিনিট পর চিকেন নরম হলে নাবিয়ে দেব।
- 6
এর পর ভাপা চিকেন গুলোতে মধু অল্প লেবুর রস আর মরিচ গুঁড়ো দিয়ে সেদ্ধ ভেজিটেবিলস দিয়ে পরিবেশন করুন ।
- 7
বয়েল / সিদ্ধ ভেজিটেবিলস এ আছে গাজর বিনস বিট কড়াইশুটি ফুলকপি আর ক্যাপসিকাম ।
- 8
প্রথমে সব সবজি সেদ্ধ করে নেব ।এবার ননস্টীক প্যানে ক্যাপসিকাম ১টা পিঁয়াজ কুঁচি অল্প নেরে নেব এবার সব সবজি দিয়ে নাড়াচাড়া করব। এবার তাতে আন্দাজ মতো নুন দেব আর মরিচ গুরো।ভাল করে নারাচারা করে গ্যাস বন্ধ করে দেব।
- 9
এবার ভেজিটেবিলস আর ভাপা চিকেন তৈরী ।গরম গরম পরিবেশন করুন ।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
-
-
-
-
কমলা পমফ্রেট
#রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘরএই রান্না টি খুব কম সময় লাগে। আর এটি তেল ছাড়া রান্না। Sukanya pramanick -
-
চিকেন থুকপা(Chicken Thukpa recipe in Bengali)
#রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘর#প্রোটিন জাতিয় রেসিপি Sukanya Pramanick -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
দুধ বাদশাহী পনির
#রসনাতৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘর, এটি একটি তেলবিহীন রান্না হওয়া সত্ত্বেও লা জবাব। Sharmila Majumder -
সব্জি দিয়ে হেলদি তাওয়া পোলাও
#রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘরভিডিও লিংক ➡️ https://youtu.be/cnhj-vw6spA Sangeeta Das Saha -
-
-
-
গার্লিক স্টিমড পেপার চিকেন
# রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘর......বিনা তেলের খুবই সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি রেসিপি গার্লিক স্টিমড পেপার চিকেন !! Srabonti Dutta -
-
-
চটপটা চানা-আলু স্যালাড
#রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘরএটি একটি খুবই স্বাস্থ্যকর খাবার। সকালের ব্রেকফাস্ট বা বিকেলের টিফিন বা হোক না অফিস অথবা স্কুলের ছোটো ব্রেকে এমন একটি খাবার- দারুন লাগবে খেতে। Moumita Nandi -
-
-
-
More Recipes
মন্তব্যগুলি